Чтобы определить, должно ли решение, которое становится ясным в путешествии, быть немедленно выполнено или рассмотрено в течение некоторого времени - зависит от путешественника. Исследуйте мотивацию к переменам. Иногда лучше всего мобилизовать энергию после путешествия, чтобы совершить сдвиг. Иногда лучше немного подождать и обдумать решение. Проводник должен использовать проницательность при оказании поддержки в любом случае.
Поощряйте путешественника участвовать в небольших изменениях, которые немедленно приносят здоровье и благополучие. Если это решение сильно меняет жизнь, например, переезд, увольнение с работы или разрыв отношений, проверьте его ясность, а затем подумайте, не лучше ли посоветовать путешественнику подождать пару недель, прежде чем сделать шаг. Некоторые дополнительные предложения для путешественника:
Следить за инсайтами и решениями;
Составить список того, что вы хотите в своей жизни; представьте себе новую работу, дом или образ жизни;
Организуйтесь в жизни; создайте структуру; порядок; план, образы, график или временную шкалу;
Или ослабьте график чтобы иметь больше неструктурированного, творческого времени;
Эмоциональные процессы
Страх и паника
Страх и паника, возникающие во время путешествия, могут означать, что человек отключен от своих эмоций. Если есть накопление невыраженных и ненаполненных эмоций, то открытие в расширенном состоянии может освободить эти шлюзы. Уровень интенсивности может быть пугающим.
Страх и паника также могут возникнуть, когда происходит таяние замороженной энергии страха в теле. Страх и паника также могут возникнуть у того, кто привязан к контролю и чувствует себя в безопасности только в знакомом. Их контролю бросают вызов необычные обстоятельства. Они находятся вне своей зоны комфорта в непредсказуемой обстановке. Они могут найти тишину незнакомой, жару в хижине слишком жаркой, их одинокий ретрит слишком сложным. Пребывание на новой территории может вызвать панику. Иногда люди хотят убежать, если они чувствуют, что достигли своего предела. Возможно, они достигли предела того, в силах обработать, прежде чем взять на себя больше. Я всегда говорю, что будут и другие возможности для исследования.
Предполагая, что страх и паника ослабли, проводник может поддерживать любое состояние путешественника в конце путешествия посредством диалога о страхе. Гид может задавать такие вопросы, как "Какие эмоции были у вас?", "Это было знакомое состояние?", "У вас были образы или физические ощущения, связанные со страхом?" Смысл в том, чтобы признать и исследовать этот страх. Не нужно его подавлять. Оставайтесь в активном исследовании со страхом. Проводник никогда не должен иметь негативного суждения о страхе. Продолжайте исследовать последствия этого освобождения, которое может привести к более раскрепощенному энергетическому или эмоциональному состоянию.