• Случалось ли тебе писать сообщения или комментарии в отчаянии или гневе? Чем это закончилось?
• Как ты думаешь, что поможет тебе остыть? Например, можно прогуляться, записать свои мысли и чувства на бумаге или в заметках смартфона, послушать музыку, позвонить лучшему другу или сходить в спортзал. Что спасает тебя?
Ведь человек — это не свойство характера, а сделанный им выбор6.
Профессор Дамблдор (Джоан Роулинг, «Гарри Поттер и Тайная комната»)
(Приятный бонус честности и порядочности в том, что большинство взрослых в твоем окружении непременно заметят, как ты поступаешь. Они будут больше доверять тебе и считать тебя ответственным человеком. И тогда они не будут постоянно следить за тем, что ты делаешь в Сети. А это сильно облегчит тебе жизнь.)
Различия не должны нас разделять
Оглянись вокруг — и ты увидишь, что все люди разные. Мы различаемся по многим физическим параметрам — от цвета волос до роста. Но у нас много и внутренних отличий: любимая музыка, стиль одежды, предпочтения, семья, социальный слой, культурный багаж, религиозная принадлежность, политические убеждения, любимые занятия, книги, фильмы, паблики и каналы. Мы по-разному мыслим, говорим, действуем и принимаем решения.
Эти различия — любые различия — ни в коем случае не должны быть причиной того, что к одним мы относимся лучше, а к другим хуже. Никто не лучше и не хуже других. Никто не является «более ценным». И всё же различия часто становятся причиной травли. Например, кто-то может издеваться над одноклассником, потому что его родители в разводе или потому что ему плохо дается физкультура.
Старайся останавливать это в самом начале. Напоминай себе и другим о том, что нас объединяет, а не о различиях. Замечай, когда тебе захочется осудить человека, который от тебя отличается (и останавливай себя). Так же, как мы пропалываем сорняки в саду, нужно с корнем вырывать разъединяющие мысли и чувства, чтобы они не проросли позже. Поговори об этом и с друзьями — пусть они тоже подумают о том, как оценивают других и относятся к людям.
• К тебе или к твоим друзьям когда-нибудь относились предвзято? Если да, попробуй вспомнить свои чувства в этот момент. Как ты думаешь, насколько часто всё это приводит к травле?
• Случалось ли тебе ловить себя на мысли, что ты чересчур поспешно судишь о людях? Что осуждаешь их заранее, даже не зная лично? Если да, то удалось ли тебе разобраться почему? А попробовать изменить свои представления о людях?
Подростки часто говорят, что «просто шутили», рассказывая о том, как травили кого-то в Сети. Иногда люди издеваются над другими и считают, что это весело, что они не делают ничего особенного. Но шутка — неважно, сказанная в интернете или в реальной жизни, может показаться совсем не смешной тому, над кем шутят. Где черта, за которой наши слова становятся обидными и оскорбительными? На этот вопрос не так легко ответить. То, что покажется смешным одному, может больно ранить другого. Всё зависит от особенностей человека, его чувства юмора, самолюбия, настроения и ситуации.