5. Мысленно воздействовать на тень предмета, раскачивая и закручивая ее.
6. Отметить движение тени предмета в нужном направлении.
Взаимодействие с тенью напарника
1. Поставить напарника против источника света так, чтобы его тень падала на какую-нибудь светлую поверхность. Партнер видеть свою тень не должен.
2. Начать ритмично постукивать по темному контуру напарника: вначале физической рукой, прикасаясь к различным частям тени на плоской поверхности: к плечу, руке, голове. Напарник должен голосом оповестить о ритме и месте прикосновений.
3. После достижения положительных результатов, осуществить одиночное прикосновение к тени. Партнер должен сообщить, когда и где он ощутил контакт.
4. Чередовать надавливание или потирание, а то и укол каким-нибудь острым предметом, различных частей тени. Напарник голосовым сигналом должен дать понять, что ощутил контакт, и описать его.
5. Характер воздействия на тень партнера оставить тем же (ритмичное и кратковременное постукивание, надавливание, потирание, укол, рука, нейтральный, горячий и холодный предметы), но все это проделать фантомными рукой и предметами, то есть тем, что можно вообразить.
6. Поменяться с напарником ролями.
Изменение температуры своего тела и соприкасающейся с ним среды
1. Оказавшись в определенной среде, представить внутри себя предмет, противоположный ей по температуре. Местоположение предмета неважно (единственное — не помещать его в голову). Он может находиться и в груди, и в животе, и в руках, и в стопах ног.
2. Вообразить, что этот предмет непрерывно горячит или холодит.
3. Проверить измерительными приборами, насколько изменилась температура Вашего тела, а также температура соприкасающихся с ним поверхностей и сред.
4. Расширить размеры помещаемого внутрь себя предмета до размеров тела.
5. Мысленно увеличить границы предмета вначале на несколько сантиметров от своего тела, затем до метра и более.
6. Проверить измерительными приборами, насколько изменилась температура Вашего тела, а также температура соприкасающихся с ним поверхностей и сред.
7. Перенести представленный предмет с определенной температурой в любое помещение, где в настоящее время не пребываете. В этот момент напарник, находящийся в этом помещении, должен сообщить обо всех изменениях температуры, которые почувствует он сам или зафиксируют измерительные приборы.
Использование воды в качестве
записывающее-воспроизводящего устройства
1. Оставить в комнате стакан с обычной водой. Выйти из помещения.
2. Напарник должен произнести над жидкостью или гневную тираду, или восторженную речь, или сухой, безразличный монолог.