Цель Б (Терентьева) - страница 27

Хочу сало и мясо. Сразу вспомнила, как в первую беременность я уплетала мясо кастрюлями: плов, холодец, шашлык. Тогда мне мой врач говорила: «Яна, запомни, что жизнь – это белок, а мышцы – это мясо. Тебе надо наращивать эндометрий в матке. Ешь мясо!» И я ела мясо. И в этот раз я тоже ему много-много мяса.

Ещё по ночам стала просыпаться на пись-пись. Хотя, ощущение, что я простыла. Часто бегаю по маленькому.

Вчера был отвратительный аромат бензина. А ещё потеря желания кушать. Обычно я хочу сладкое перед месячными, а сейчас, как раз сладкого не хочется. Делать тест на беременность бесполезно, ибо мне вкалывали ХГЧ, и тест будет мало достоверным. Голова иногда кружится. Иногда.

Хорошо, что я вовремя взяла в руки книгу «Мечтать не вредно» Барбары Шер в надежде снова зажечь пламя желания и возможности: «Я родная многодетная мама». Именно – родная!

На самом деле в период перинатальной депрессии я хваталась за каждую пылинку возможности забеременеть. Шпагат был основной магической затеей. Параллельно я ещё читала книги Барбары Шер о мечтах. Прочитала все её книги до одной. В одной из книг нашла клёвое тренинг-упражнение «Пять жизней». Надо было представить кем бы я хотела быть ещё в жизни, будь у меня ещё пять жизней. И я начала фантазировать. Мечтала быть гимнасткой, путешественницей, кулинаром и карикатуристом.

Потом Барбара Шер предложила не ждать эти пять жизней, а попробовать их вместить в реальную жизнь. Так я начала по выходным кулинарить и путешествовать. В электричке по утрам рисовать и смеяться. Гимнастикой занялась в школе шпагата. Со временем заметила, что я начала чаще улыбаться от такой насыщенной жизни. И чаще себе говорить: «Дети выбирают улыбчивых Мам». Как только я дочитала все книги Барбары Шер, я сказала себе: «Всё! Хватит ныть и бегать за детьми! Пусть теперь ангелы за мной бегают». Было сложно решиться на эти слова. Потому что сказать можно все что угодно, а душа продолжает требовать своё. Поэтому в глубине души я продолжала плакать, молиться, мечтать.

Однако после прочтения книг Барбары Шер жить стало легче. Я как будто вдохнула свежий глоток воздуха и начала дышать заново. Кстати о том, как я реально читала эти книги в период достижения цели Б., вы можете увидеть на моих страницах в социальных сетях по хэштегу #янаумницачитает.

После прочтения книг Барбары Шер, я снова начала визуализировать свой идеальный день жизни. Однако непросто его описать, так как он в корне уже отличается от желаемого. Но я говорю себе: «Я справлюсь!» И пишу свой следующий идеальный день, который выглядит так.