НЛП работает?! Объясняю с точки зрения нейрофизиологии. Простым языком, структурно, с примерами и без воды (Коридзе) - страница 15
Подвижность — возможность переключаться между задачами, в том числе между запуском условного рефлекса и его торможением.
Далее, на основе этих свойств он выделил 4 типа нервной системы:
• слабый,
• сильный-неуравновешенный,
• сильный-уравновешенный-малоподвижный,
• сильный-уравновешенный-подвижный.
Разберем основные особенности каждого типа в разрезе обучения.
1. Обладатель слабого типа нервной системы — быстрая утомляемость. Необходимо обучаться малыми порциями.
2. Сильный-неуравновешенный тип — может обучаться продолжительное время. Эффективно работает обучение с положительным подкреплением. Плохо поддается обучению с отрицательным подкреплением.
3. Сильный-уравновешенный-малоподвижный тип — также может обучаться продолжительное время, но для достижения результатов необходимо время. Изменения происходят медленно.
4. Сильный-уравновешенный-подвижный — хорошая способность к обучению. Легко переключается между задачами, быстро воспринимает информацию.
Описав четыре типа нервной системы, И. П. Павлов обратил внимание на их корреляцию с темпераментами и первой психологической классификацией темпераментов.
Ключевая мысль простыми словами
Все мы разные. Необходимо учитывать тип нервной системы при общении, работе с человеком. Если с кем-то вам удалось добиться результатов за одну встречу, то с другим может понадобиться больше времени.
Аналогия
Все фирмы разные. Есть те, кто устраивает праздники, а есть те, кто хорошо работает с бумагами. Специализация основной части сотрудников также будет отличаться: есть сотрудники, которые легко работают в режиме многозадачности. Есть те, кто легко общается с клиентами и ездит в командировки, в то время как у других это вызывает ужас. Им комфортно работать в уединенной обстановке, где ничего не отвлекает и есть время подумать.
Исследования работы мозга продолжаются. В 2005 году появилась технология, которая вывела эти исследования на новый уровень. Она называется «оптогенетика».
В 2010 году журнал Nature Methods признал оптогенетику «научным методом года». А в статье журнала Science оптогенетика была названа прорывом десятилетия (Break through of the Decade). Благодаря этой технологии у ученых появилась возможность точечно и очень избирательно активировать необходимые нейронные цепи, не повреждая их. Понять, экспрессия каких генов происходит при определённых процессах в мозге, например таких, как память, речь, принятие решений и т. д.
В 2015 году ФГБУ «Центральный научно-исследовательский институт организации и информатизации здравоохранения» подготовило дорожную карту развития оптогенетики в РФ. В ней вы можете познакомиться с историей возникновения оптогенетики, с ее возможностями, научными работами и перспективами развития. Дорожная карта находится в свободном доступе в интернете.