Имбирь – древний лекарь. Новые возможности и рецепты (Михайлов, Ким) - страница 35

Действие

Он благотворно действует на дыхательную систему, способствует смягчению слизистых оболочек, а имбирь обладает небольшим местным раздражающим действием и заставляет клетки слизистой дать правильный ответ на вторжение вируса.

Понадобится

• Порошок сухого корня имбиря;

• порошок корня солодки;

• вода.

Приготовление

Порошки сухого корня имбиря и корня солодки смешивают в равных пропорциях и заваривают из расчета 1 столовая ложка смеси на стакан кипятка.

Применение

Принимать в течение дня вместо обычного чая или кофе.

Обратите внимание

У некоторых людей встречается аллергия на солодку. Поэтому в нашей средней полосе России солодку с успехом может заменить чабрец сушеный или в сиропе. Обычно на него не бывает аллергии.

Можно выделить три разновидности гриппа – А, В и С. При этом вирус гриппа С почти не меняется, и однажды им переболев, человек получает пожизненный иммунитет. Вирус группы В меняется умеренно, а вот вирусы гриппа группы А очень изменчивы, чем и вызваны ежегодные эпидемии гриппа.

Главное отличие гриппа от других ОРВИ в том, что при нем сложно выделить какое-то одно пораженное место: горло или нос, например. При гриппе отмечается общая слабость, высокая температура при сильном ознобе и отсутствие аппетита.

Если вам пришлось общаться с заболевающим человеком или вы просто знаете, что сейчас в вашей местности надвигается эпидемия гриппа, попробуйте себе помочь с помощью следующего рецепта.

Действие

Помогает иммунной системе, тонизирует, придает силы.

Понадобится

• В расчете на 1 стакан кипятка:

• 1/2 ч. л. смеси порошка корицы и имбиря (пропорция 1:1);

• щепотка черного перца;

• 1–2 ч. л. меда.

Приготовление

Смесь из имбиря и корицы заварить кипятком, добавить щепотку черного перца. Настоять примерно 5 минут. Добавить мед.

Применение

Пить каждые 3 часа по 1 стакану.

Если вам все-таки не удалось уберечься от кашляющих и чихающих на работе и в транспорте, и грипп застал вас врасплох, рекомендуется «бенгальская» смесь.

Действие

Обеспечивает поддержку во время болезни, придает дополнительные силы и снимает неприятные симптомы.

Понадобится

• 2 г порошка имбиря;

• 2 г красного перца;

• 2 г куркумы;

• 1 ст. молока;

• мед, масло по вкусу.

Приготовление

Молоко довести до кипения, высыпать имбирь, куркуму и перец, дать провариться 1–2 минуты.

Применение

Пить 3 раза в день обязательно теплым, добавляя мед и масло.