Имбирь – древний лекарь. Новые возможности и рецепты (Михайлов, Ким) - страница 88

Горячие блюда

Суп из тыквы с имбирем (4 порции)

Понадобится

• 1–2 ст. л. растительного масла;

• 700 г очищенной от семян и нарезанной кубиками тыквы;

• 1 нарезанная кубиками большая картофелина;

• 1 большая морковь, натертая на крупной терке;

• 1 яблоко, нарезанное на дольки;

• 1/2 ч. л. молотого кориандра;

• 2–3 крупных ломтика имбиря;

• 5 чашек воды и 1 чашка молока (по желанию);

• 1,5 ч. л. соли;

• щепотка черного перца и молотого мускатного ореха (по желанию).


Приготовление

Нагреть масло в кастрюле с толстым дном. Положить в кастрюлю овощи и специи и жарить, время от времени помешивая, в течение 15 минут. Влить воду и молоко. Довести до кипения, уменьшить огонь и варить 20–25 минут. Затем снять с огня и дать постоять 5 минут с закрытой крышкой. В конце добавить соль, перец и мускатный орех.

Рыба в кешью и имбирном маринаде по-мароккански (4 порции)

Понадобится

• 1 кг окуня, потрошеного и очищенного от чешуи;

• 150 г орехов кешью;

• 1 луковица;

• 1 нарубленный имбирный корень 5–8 см;

• 1 стручок красного чили;

• 1 зубок чеснока;

• 2 ст. л. растительного масла;

• 1 ч. л. сахара;

• соль;

• 2 ст. л. кетчупа;

• сок 2 лимонов.


Приготовление

Острым ножом сделать на каждой стороне рыбы 3–4 надреза. В кухонном комбайне перетереть орехи, луковицу, имбирный корень, чили, чеснок в однородную пасту. Добавить растительное масло, сахар, соль, кетчуп и лимонный сок, перемешать. Покрыть рыбу приготовленной пастой и поставить ее в холодильник на 8 часов, чтобы мясо впитало в себя маринад. Рыбу обернуть фольгой и запечь 30–35 минут в разогретой духовке при 180>o С.

Имбирно-томатный соус

Понадобится

• 5 г молотого имбиря или (1/10 пакета) имбирных хлопьев;

• 1,5 кг нарезанных на 4 части помидоров;

• 1 ст. л. нарезанных листьев мяты или петрушки;

• щепотка черного перца, соль;

• 1 или 2 ст. л. растительного масла.


Приготовление

Положить имбирные хлопья и ломтики помидоров в глубокую кастрюлю с тяжелым дном и тушить с закрытой крышкой на слабом огне в течение 30 минут. Затем удалить имбирные хлопья, размять помидоры в пюре, добавить соль, перец, нарубленную зелень, и перемешать с маслом.

Морковный суп с имбирем и яблоками (4 порции)

Понадобится

• 1 кусочек имбирного корня размером с грецкий орех;

• 500 г моркови;

• 1 л мясного или овощного бульона;

• 200 г творожного сыра типа Моцарелла;

• соль;

• молотый черный перец;

• 1 яблоко.


Приготовление

Имбирь очистить и разрезать пополам. Морковь очистить, нарезать кубиками и варить вместе с имбирем около 20 минут в бульоне, затем имбирь выложить. Морковь в бульоне пюрировать (то есть превратить в пюре вручную или блендером). Добавить творожный сыр и размешать на тихом огне до однородной консистенции. Суп посолить и поперчить. Яблоко, очистив и удалив сердцевину, нарезать мелкими кусочками и добавить в суп за 1–2 минуты до окончания варки. Готовый суп разлить по тарелкам и подать с кусочками свежего багета. Время приготовления: 30 минут.