— Точно. То же самое и для ног. Только специально сделанные утяжелители. Ведь гантели к ногам не будешь привязывать…
— Это точно, — улыбнулся Юрка.
— Я хочу еще больше увеличить силу ударов ног, — сообщил другу Шатров.
— А мне дашь потом утяжелители? Я тоже побью ногами по мешку.
— Хорошо, нет проблем.
— Тогда приступаем к тренировке, — снимая куртку и вешая ее на гвоздь, сказал Юрка.
Вовка, сделав небольшую разминку, надел на ноги утяжелители и стал наносить по мешку различные удары: прямые, боковые, с разворота… А Юрка «потел» возле груши, отрабатывая и совершенствуя серии ударов. Потом утяжелители взял Юрка и стал также отрабатывать удары ногой, которые ему показал Вовка. А Вовка стал работать с грушей, нанося по ней каратистские удары руками. В конце небольшой тренировки друзья потаскали тяжести: поднимали гантели, легкие штанги…
— Все, на сегодня хватит, — поставив гантели в угол гаража, сказал Вовка.
— Да, потренировались нормально. Хватит, — согласился с другом Юрка.
Ребята попили из пластиковой бутылки воды и сели на стулья. Вдруг Юрка засмеялся.
— Ты чего, Круг? Что тебя так развеселило? — спросил Вовка.
— Да так, вспомнил сегодняшний прикольный случай.
— Ну так расскажи. Хорошее настроение помогает восстанавливать силы после тяжелых тренировок. Между прочим, научно доказано. Так что давай, рассказывай, — сказал Шатров.
— Сегодня пришел я домой из школы и, как всегда, отправился сразу на кухню обедать, — начал Юрка. — Мама налила борщ… В общем, мы вдвоем сели кушать. Едим не торопясь, разговариваем. И тут возле меня пролетает муха, а я, продолжая «загребать» ложкой, свободной левой рукой делаю резкое движение и ловлю муху. Мама посмотрела, широко раскрыв глаза, но ничего не сказала. Обед продолжается дальше. И где-то через пару минут мимо меня пролетает другая муха, и я точно таким же маневром ловлю и ее. И тут мама говорит: «Ничего себе… Ты так ловко ловишь мух… Прямо за столом…» А я в ответ шучу, что так их легче ловить. Мухи ведь и не подозревают, что человек будет их ловить во время еды. Мама засмеялась, конечно, поняв шутку, а затем спрашивает: «Ты, наверное, специально тренируешься». Я отвечаю, что так я отрабатываю реакцию. Это тоже была шутка. На самом деле я просто случайно поймал этих мух. Но мама поверила, что я таким образом тренируюсь.
Шатров улыбнулся:
— Ты рассказал сегодняшний свой случай, а я вспомнил историю про одного мастера боевых искусств, который действительно тренировался в ловле мух, но только не руками, а палочками для еды.
— Ничего себе… Теперь твоя очередь рассказывать, — сказал Круглов.