Итак, теперь вы знаете, как можно быстро и легко и войти в «магическое» состояние. О том, что нужно делать дальше, мы поговорим ниже.
Практика успеха
Уединитесь в тихом месте, чтобы никто вас не потревожил.
Сядьте ровно, позвоночник держите прямо, плечи расслабьте и опустите. Расслабьте также шею.
Представьте, что вам неудержимо хочется спать, что ваши веки тяжелеют, а глаза слипаются.
Начните медленно и как бы «лениво» дышать. Пусть дыхательные движения совершаются сами собой. Не беспокойтесь ни о чем, отбросьте всякие мысли.
Когда вы почувствуете, что полностью отрешились от внешнего мира, мысленно произнесите:
«Все идет отлично!
Я сообразительная ученица!
Я просто молодец!
У меня все хорошо получается!
Высшие силы помогают мне!
Я двигаюсь вперед!
Во мне просыпаются магические силы!
Да будет так!»
Несомненные признаки успеха
Однако прежде, чем говорить о дальнейших шагах, хочу сказать о том, что уже на первых порах с вами могут начать происходить чудеса, каких вы не видывали ранее. Интересно? Еще бы!
Итак, если, начав заниматься «магическими ритуалами», вы заметите необычные и удивительные явления, не пугайтесь, ничего страшного в этом нет. Наоборот, это как раз свидетельствует о том, что вы все делаете правильно, и все у вас идет, как нельзя лучше.
О каких чудесах идет речь? Минуточку терпения, сейчас расскажу.
Прежде всего, во время проведения сеанса «личной магии» вы можете почувствовать необычайную легкость в теле. Попробуйте в этот момент поднять руку или ногу. Вы с удивлением обнаружите, что они стали необыкновенно легкими, невесомыми и сами плывут вверх, без всякого усилия с вашей стороны. Это очень приятное чувство!
Чем глубже вы будете погружаться в себя, тем тише и незаметнее будет становиться ваше дыхание. Если в этот момент к вашим ноздрям поднести пушинку, то она почти не пошевелится. Вспомним выражение «затаить дыхание», – оно как раз говорит о высокой степени внимания и концентрации.
По прошествии какого-то времени вы можете услышать так называемый «внутренний звук». Он похож на тихое, еле слышное стрекотание кузнечиков, или на отдаленный гул, который слышен из морской раковины, или на едва заметное гудение электрических проводов. Этот «внутренний звук» производится трением крови о стенки сосудов. Посудите сами: если вы способны его различить, то представляете, как глубоко в себя вы погрузились?
Вы можете почувствовать теплые волны, толчками перекатывающиеся вдоль позвоночника. Это исключительно приятное ощущение, близкое к экстазу, наполненое не столько физическим, сколько духовным блаженством. Вас будут переполнять радость и счастье, которые невозможно передать словами!