Скорее всего, вы тоже помните день, когда выкурили первую пробную сигарету. Вы хотели только попробовать, но ограничиться одной сигаретой вам не удалось. Вы помните, когда осознанно решили курить постоянно, каждый день, и стали паниковать, нервничать, беспокоиться, когда вдруг при вас не оказывалось сигарет? Этого не помнит ни один курильщик. Разве причина не очевидна? Выбирать путь курильщика мы можем с таким же успехом, как выбирать родной язык. Курение — неотъемлемая часть культурной среды, в которой мы выросли. В конце концов, большинство людей поддается ей, а 90% зарабатывают зависимость почти сразу.
Истина заключается в том, что мы не выбираем путь курильщика и не решаем, продолжать ли нам двигаться по этому пути. Если у нас есть выбор, почему же нам так трудно остановиться? Зачем понадобилось читать эту книгу? Я много раз пробовал остановиться, но не смог. Стало быть, мы курим не потому, что сами так решили, а потому, что мы не в состоянии что-либо решать. Мы в ловушке, выхода из которой не знаем, верно? Да, здесь нет железной решетки, нет тюремщиков, кроме нас самих, вроде бы ничто не мешает сбежать. Разве нельзя назвать зависимостью это стремление к свободе, при котором, однако, нам не хватает сил осуществить свое решение? Как только я открыл в себе новые силы, мне понравилось постоянно делать осознанный выбор, как понравится и вам.
Поскольку мы верим, что курим по привычке, логично предположить: чем дольше и активнее мы курим, тем глубже укореняется привычка. Но обратимся вновь к неоспоримым фактам: курить чаще бросают активные курильщики со стажем, а не молодежь, которая хватается за сигарету время от времени. Общество не в состоянии уберечь своих молодых членов от зависимости. Это особенно справедливо для девушек. Можно возразить, что у молодых людей, которые курят от случая к случаю, нет ни потребности, ни желания бросать курить. Согласен. А если они курят потому, что попали в ловушку, а не потому, что сами так хотят, можно ли представить более наглядный пример зависимости? Кто более зависим — человек, который уверен, что сам решил курить, или человек, который убежден, что попал в ловушку? Пока не поймешь, что ты в ловушке, у тебя не возникнет никакого желания выбраться из нее, а значит, и бросить курить: твои шансы на успешное расставание с сигаретами равны нулю. Конечно, если мы признаемся, что находимся в ловушке, это еще не гарантирует нам спасение, но создаст такую возможность.
Задайте себе или другому курильщику вопрос, зачем лично вам или ему курение, и услышите заявление вроде: