В новом теле океан энергии, силы, бодрости! Сравните это состояние с тем, что было до начала работы.
Вот вы и пережили первый опыт ментального погружения. Я надеюсь, что вам удалось, почувствовать ощущения сказочного мира медитативной реальности. А теперь отдохните. Можно походить, полежать, посидеть, словом, любое медленное и плавное действие поможет вам окончательно вернуться из медитативного расслабления. Появились внутренние перемены, пока незаметные, но с каждым повторением, они будут усиливаться и скоро станут яркими отчетливыми.
Опыт работы с группами, осваивающими адаптированную систему древних практик, показывает, что после медитативного погружения, у многих появляется чувство, что они побывали дома. К сожалению — ненадолго! Суета жизни, привычный круг обязанностей и дел быстро нивелируют душевную радость. Через пару дней люди, переживавшие в медитативном погружении восторг слияния с высшим, возвращаются к привычному образу жизни. Так происходит почти со всеми, кто бросает занятия в самом начале. Но если работу продолжать, мир ментальных образов и глубинных переживаний откроется во всем своем великолепии.
Чтобы сделать следующий шаг в личном развитии и самосовершенствовании, нужно освоить энергетические структуры, в которых накапливается потенциал внутренней силы. А пока нужно активизировать такие глубинные энергоструктуры, как «лечебный центр» и «диск психологической устойчивости». Чтобы они заработали, нужно включить…
Познакомьтесь с психофизическими упражнениями, которые откроют каналы рук и ног. Посмотрите на свою ладонь. В ее центре расположена ямка. В ней даже цвет кожи отличается от окружающих тканей. В этой ямке — входные отверстия каналов рук. Сожмите три пальца одной руки (указательный, средний и безымянный)вместе и подушечки погрузите в ямку в центре ладони другой руки. Вспомните принцип «Растопить ледышку», который вы использовали в работе с точками влияния на внутреннюю воду. (Эти практики были описаны в заключительной части первой книги цикла.)Медленно, вращательными движениями по часовой стрелке, двигайте подушечками пальцев, едва касаясь кожи на ладони. Появляется ощущение, что под кожей в центре ладони возникла пустота, и пальцы проваливаются в нее. Так раскрывается входное отверстие канала руки, расположенного в центре ладонной ямки. Слегка прижмите пальцы к коже в центре ладони и скоро почувствуете, как от них вверх по руке струится тепло. Словно волна прокатывается от ладони к плечу. У кого-то тепло пройдет сразу по всей длине руки — до плеча, а у кого-то может задержаться на уровне запястья. Это свидетельство проводимости канала руки. Когда тепло от пальцев свободно струится по всей длине канала, это означает, что в нем нет застоев и пространство канала чистое. Ну а если канал забит какими-то негативными энергетическими блоками, его нужно очистить. В противном случае, хронический застой, забитость канала негативными энергетическими сгустками приведут к заболеваниям. Сначала появится ломота в руках, потом она пройдет, но это показатель того, что психоэнергетические нарушения ушли на более глубокий уровень и могут проявиться в виде серьезного недуга.