Если тяжелый недуг свалил человека и грозит смертью, то выздоровление или же смерть во многом зависят от страстного внутреннего желания. Оно открывает «врата великих возможностей» и помогает вырваться из пут болезни либо обрекает больного на угасание. Скрытые внутри нас силы способны буквально возродить из пепла былое здоровье либо обратить то, что есть, в прах. Таинственные, многими не признанные, они остаются в глубинах внутреннего космоса невостребованными и высвобождаются чаще по счастливой случайности, чем сознательно. Было бы заманчиво научиться открывать тайные дверцы в заповедник здоровья, брать оттуда необходимое и пользоваться себе во благо. Увы, это мечта, достижение которой — как линия горизонта. Чем быстрее к ней бежишь, тем быстрее она удаляется. И будет так до тех пор, пока не поменяем аксиомы своего восприятия жизни. «Человек смертен» — и мы со смирением принимаем этот постулат. «Человек подвержен болезням» — и это тоже стереотип нашей жизни. Да и многие другие правила, ограничивающие возможности человека узким диапазоном условий, определяют рамки нашего бытия.
На тех, кто поступает вразрез с общепринятыми нормами, смотрят с удивлением и даже уважением, но повторять их опыт не спешат. Например, «моржи» — любители зимнего купания в проруби. Обыватели удивляются, но последовать за ними не торопятся, поскольку расхожее представление говорит, что для «моржевания» нужно долго готовиться, специально закалять себя, купаться круглый год и т. д.
На наших тренингах зимнее купание является первым шагом за пределы общепринятых стереотипов. В конце недели на занятиях группы появляется объявление: «В воскресенье утром идем купаться в проруби».
Люди дома умываются теплой водой, боятся сквозняков, а тут их приглашают окунуться в прорубь без всякой предварительной подготовки. Первое желание — отказаться. Но как это сделать при всех? Лучше просто не приходить. Как правило, в воскресенье утром приходит три четверти группы. Пока идем до места купания, все сосредоточенны и молчаливы. Это понятно. Ни с того ни с сего обрекли себя на жестокое испытание. Во имя чего?
Надо оговориться, что предстоящее купание не было полной неожиданностью. На нескольких групповых занятиях перед этим мы говорили о теории и практике холодового удара, о том, как нужно погружаться в прорубь, как себя вести в ледяной воде. Рассказывали о своих впечатлениях и переживаниях те, кто недавно окунулся в прорубь впервые в жизни. Так что психологически люди настраивались на купание. Вот только не знали, когда оно произойдет. И вот как снег на голову — идем купаться в проруби.