Также достаточно просто найти сапропелевую грязь. Она располагается на дне пресных озер, ил которых отличается большим содержанием органических веществ, образующихся под водой за счет животных и растительных организмов. Обычно этот вид грязи добывают с середины озер, где она наиболее чисто промывается водой, кроме того, толщи воды наилучшим образом спрессовывают ее. Но можно добывать и с прибрежной зоны, однако придется хорошо промывать ее перед применением.
Вы также можете найти так называемую лесную лечебную грязь. Чистая вода ручьев, насыщенных минеральными компонентами, выносимыми из недр земли, промывает близлежащую почву. Перегной листьев, а также животных организмов создает благоприятную обстановку для развития ее полезных свойств. Этот вид грязи следует добывать в глубине леса, где наибольшая влажность, с начала мая и до конца июля. Эта лечебная грязь напоминает своими свойствами торфяную.
Еще одной разновидностью лечебной грязи, простой для добывания, но не менее целебной, является так называемая осенняя. Это смесь осеннего листового перегноя и подземных вод. Она появляется в условиях большой почвенной влажности при малом доступе кислорода. Таким образом возникает лечебная грязь с высоким тепловыми свойствами, которая к тому же легко добывается. Этот вид можно добывать начиная с конца сентября и до середины ноября. Оптимальные условия для ее созревания – 2—3 погожих дня после обильного дождя.
Есть еще один вид сезонной лечебной грязи, которую также легко найти. Речь идет о так называемой зимней грязи. Она появляется в результате взаимодействия свежего снега, обогащенного атмосферой, и достаточно промерзшей земли, в которой как бы консервируются полезные вещества. Так, например, замечено, что в морозной земле гораздо больше минеральных веществ. Пропитываясь снегом, почва становится носителем множества полезных веществ. Лучше всего выкапывать почву на глубине 10—15 см и оставлять ее в алюминиевой посуде под снежным покровом. Утром вы получите пласт лечебной грязи.
Рассмотрим, по каким признакам можно определить лечебную грязь. Как известно, далеко не любая из них подходит для лечения, и человеку неопытному нетрудно ошибиться. Особого вреда вы организму не нанесете, но и ожидаемой пользы вряд ли дождетесь. По каким же признакам отличается лечебная грязь от обыкновенной?
Например, иловая озерная лечебная грязь темно-бежевого оттенка и достаточно тяжела на вес. В конечном своем виде пласт грязи представляет собой относительно твердую пластину, которая, впрочем, легко растворяется в воде, придавая ей золотисто-бежевый тон. Сухой пласт запаха не имеет.