Вам понадобятся:
600 г свежей рыбы
1 морковь
1 свекла
300 г краснокочанной капусты
1 луковица
4-5 горошин черного перца
1 ст. л. томатной пасты
соль по вкусу.
ТУШЕНАЯ РЫБА «ПО-ИСПАНСКИ»
Очистите и порежьте на куски рыбу с костями, натрите солью, перцем и обжарьте на растительном масле. В кастрюлю налейте растительное масло, положите мелко нарезанный лук и мелко шинкованную капусту. Добавьте перетертый с солью чеснок и нарезанные крупными дольками помидоры, доведите до кипения. Затем положите в кастрюлю жареную рыбу, посолите и тушите в духовке до полной готовности.
Вам понадобятся:
500 г разной рыбы
1/2 ст. подсолнечного масла
1 луковица
300 г свежей капусты
2 помидора
чеснок
соль по вкусу.
МОРСКАЯ РЫБА В КАПУСТЕ С ЯБЛОКАМИ
В кастрюлю положите резаные корни петрушки, репу, квашеную капусту. Перемешайте с кусками рыбы и посыпьте перцем. Залейте капустным рассолом и положите дольки моченых яблок, закройте крышкой и тушите в течение 20–30 минут, затем бульон слейте, заправьте солью, лавровым листом и доведите до кипения. Овощи и рыбу выложите на тарелку и залейте бульоном. Подавая к столу, заправьте зеленью.
Вам понадобятся:
500 г морской рыбы
1 корень петрушки
1 репа
200 г квашеной капусты
2 моченых яблока
лавровый лист
молотый перец
соль по вкусу.
РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ С КАПУСТОЙ «ПО-ФЛОТСКИ»
Рыбное филе нарежьте кусочками по 100 г каждый, слегка отбейте молоточком и положите на середину фарш. Заверните, придайте форму котлет, и перевяжите нитками. Приготовленные котлеты сложите в кастрюлю или сковороду с высокими краями, смазанную жиром или топленым маслом. Залейте бульоном или кипяченой водой с бульонными кубиками.
Для фарша: часть рыбной мякоти отварите, охладите и пропустите через мясорубку. Капусту и лук мелко нашинкуйте и обжарьте на сковороде с маслом. Посолите и поперчите. Грибы отварите и мелко порубите. Подготовленные продукты перемешайте, добавьте соль по вкусу, перец и зелень.
Удалите с котлет нитки, выложите на блюдо и залейте майонезом с томатным соусом. Поперчите и украсьте зеленью.
Вам понадобятся:
1 кг свежей, морской рыбы
4-5 грибов
2 луковицы
200 г свежей капусты
2 ст. л. зелени
1 ст. л. топленого масла или жира
молотый перец
соль по вкусу
4 ст. л. майонеза
2 ст. л. томатного соуса.
СОМ С ТУШЕНОЙ КАПУСТОЙ
Сома нарежьте на порционные куски. Посолите, посыпьте перцем, обваляйте в муке и обжарьте обеих сторон в жире. Капусту мелко нашинкуйте, посолите, выложите в кастрюлю, смазанную растительным маслом, добавьте воды и потушите на медленном огне до размягчения. Затем добавьте в кастрюлю куски жареной рыбы и ложку белого вина. Потушите еще 10–15 минут. Это блюдо подают к столу вместе с пирогами с рыбной и капустной начинкой.