Разблокируй свой мозг и начни жить! (Мюллер) - страница 86

Внимание*– избирательная направленность на тот или иной объект, сосредоточение на нем.

Внутренний разум – неосознаваемые сознанием психические процессы, протекающие в разуме, касающиеся как телесного уровня человека, так и социальной жизни индивидуума.

Гештальттерапия* (нем. Gestalt – «фигура, образ, целостность») – направление психотерапии, базирующееся на способности психики к саморегуляции, на творческом приспособлении организма к окружающей среде и на принципе ответственности человека за все свои действия, намерения и ожидания. Основная роль терапевта заключается в том, чтобы фокусировать внимание клиента на осознавании (awareness) происходящего «здесь и сейчас», ограничении попыток интерпретировать события, внимании к чувствам-индикаторам потребностей, собственной ответственности клиента как за реализацию, так и за запреты на реализацию потребностей.

Голограмма (в технике) – объемное изображение, получаемое при возбуждении лучом лазера плоской стеклянной пластинки (как целой, так и мелкого осколка), на которой по специальной технологии было записано это изображение.

Голограмма (в памяти) – объемное воспоминание (в идеале обладающее эффектом присутствия) о прошлом событии, возникающее при направлении внимания на соответствующий этому воспоминанию участок информационного треугольника.

Голограмма памяти – упорядоченное расположение воспоминаний сразу от нескольких видов ощущений, аналог информационного треугольника.

Голограммки памяти – представляемые в виде стеклянных пластинок или пластиковых слайдов мысленные файлы, позволяющие «оживлять» воспоминания о тех или иных событиях.

Информационный треугольник – мысленная модель собранных по порядку воспоминаний и представлений о будущем в форме треугольника, на левой грани которого располагается прошлое, а на правой – будущее. И. т. отличается от линии времени: а) упорядоченностью воспоминаний; б) соединенностью воспоминаний как минимум трех видов чувств.

Линия времени – воспринимаемая сознанием в пространстве траектория, на которой человек в состоянии высокой концентрации воспринимает свои зрительные либо телесные воспоминания.

Личное информационное пространство – область пространства перед человеком, ограниченная гранями голограммы памяти.

Ментальные практики – упражнения, выполняемые человеком в своем воображении как в обычном, так и в измененном состоянии сознания.

«Оживление» воспоминаний – восстановление в памяти не только воспоминаний сразу от нескольких видов чувств, но и эмоциональных переживаний, мыслей, настроения.