ценность отсутствует . На начальных же этапах йоги адепт ее приобретает(восстанавливает) здоровье и достигает гармонии во взаимоотношенияхс окружающим миром и самим собой – это и есть начальное просветление,которое – а вовсе не достижение самадхи! – является предметом этой книги .субъект, достигший такой гармонии – просветленный по сансаре, –мыслит и действует полностью экологично в том смысле, что
все его дей-ствия осуществляются по аттракторам
. Намерения и поступки отвечаюттемпоральным и скоростным параметрам скрытой ткани (структуры) ми-ропорядка, из нее не выламываясь . тогда всё, что нужно, получается какбы само собой, без сопротивления среды, не нужно доходить до пределавозможностей и ресурсов . Больше того, если ты удерживаешь оптималь-но равновесное состояние, то благополучно разрешаются в твою пользудаже такие ситуации, у которых ничтожные шансы к этому!теперь о затратах времени и возрастных пределах . Как правило, взрос-лый человек довольствуется семью часами сна, хотя индивидуальный раз-брос потребности в нем достаточно велик . Качественная йога сокращаетотдых до пяти часов, ограничений на занятия по возрасту нет . детям йогарекомендуется после пяти лет, но с определенными нюансами, говоритьздесь о которых мы не будем . тексты советуют вообще начинать практикулибо в детстве, либо в зрелом возрасте, поскольку с двадцати до пятидеся-ти лет львиная доля энергии индивида расходуется на решение социаль-ных задач . однако такое ограничение достаточно условно, и йога можетуспешно осваиваться в любом возрасте .В «хатхайогапрадипике» сказано: «
Благодаря продолжительной практи-ке старый йогин молодеет снова
» . Бельгийская королева начала занятия йо-гой в восемьдесят четыре года, Кришнамурти – в шестьдесят . индра девивыполняла асаны, когда ей было далеко за девяносто . собственно, почемубы и не жить дольше среднего возраста тем, кто систематически блюдет здо-ровье и душевный покой? В хрониках ост-индской компании есть описаниелюбопытного казуса . В середине семнадцатого века ее агенты сотрудничалив индии с раджой одного из княжеств, сын и наследник этого раджи, поимени тапасвиджи, также с юности практиковал йогу, родился он в середи-не восемнадцатого века, но умер во второй половине двадцатого!известно, что некий цзинъюнь, личный врач китайского генерала янсена ли, занимаясь цигуном и традиционной китайской медициной, про-жил около двухсот пятидесяти лет . Правда, абхазец Ширали муслимов