чайно важно, чтобы чувство утраты подчеркивало
значимость утраченных отношений, но при этом
сохранялось понимание, что круг взаимосвязей, в
которые вовлечен человек, гораздо шире любого
отдельного контакта.
Человеку, пережившему утрату и лишение проО
екций, обязательно придется бороться с зависимосО
тями, преследующими всех нас, и при этом у него
непременно возникает следующий вопрос: «Какая
неизвестная часть моей личности была связана с
этим человеком или с этой ролью?» Осознав утраО
ту и компенсировав энергию, которую мы когдаОто
направили вовне, мы получаем доступ к следующей
стадии нашего странствия.
Одиночное плавание в открытом море
175
Ритуальный страх
Люди так боятся одиночества, что готовы цепО
ляться за самые невыносимые отношения и самую
отвратительную работу, лишь бы избежать риска расО
ставания с Другим. В конечном счете ничто не может
заменить мужество, необходимое тому, кто столкнулся
с одиночеством. Тот голос, который, по мнению НицО
ше, мы боимся услышать, может принести нам пользу
и освобождение. Но мы никогда не сможем услышать
внутренний голос, если не рискнем остаться в уедиО
нении. Некоторые из нас создают ежедневный ритуО
ал общения с самим собой: остаются в одиночестве
и слушают тишину: без телефона, без детей, отказавО
шись от всего, что может отвлечь. На первый взгляд, такой ритуал может показаться слишком искусственО
ным и суровым, но если совершать его регулярно, то
появляется возможность услышать тишину. Если мы
остаемся одни, но при этом не ощущаем себя одинокиО
ми, значит, мы находимся в уединении. От этой очень
важной встречи со своим Я нас удерживает страх.
Цель любого ритуала — установить связь челоО
века с основными ритмами жизни. Передаваясь из
поколения в поколение, ритуалы превращаются в
привычку и теряют свою изначальную энергетику.
Тогда у человека появляется еще больше причин, чтобы создать для себя ритуал, имеющий для него
глубокий личностный смысл, и наполнить его таким
же количеством энергии, которая ранее тратилась на
формирование зависимых отношений. Цель создаО
ния такого ритуала состоит в том, чтобы успокоить
смятенное сознание, положив конец невротической
суете, ведущей к расстройствам и всплескам настроО
ения. Если мы боимся остаться одни, боимся молО
чания, мы никогда не сможем узнать себя поОнастоО
ящему. Состояние самоотчуждения очень типично
для современного мира и, чтобы изменить его, нужно
приложить собственные усилия.
176
Глава 6
Поэтому было бы неплохо каждый день уделять
некоторое время тому, чтобы встретиться лицом к
лицу со своим Я, чтобы погрузиться в тихий ритуал