С ранних сроков беременности у женщины перестраиваются эндокринная и нервная системы, а затем сердце, сосуды, органы дыхания, печень и почки. Эти изменения происходят постепенно и незаметно, а после родов организм также постепенно полностью восстанавливается.
Период полного восстановления от момента зачатия составляет два года. Этот промежуток между беременностями и признан оптимальным для лучшего развития последующей беременности и наименьшего вреда для женского организма.
Системы и органы женщины подвергаются изменениям при беременности в различной степени и в разное время. В 1-й половине основные изменения обусловливаются перестройкой работы органов и систем самой беременной, а во 2-й половине беременности эти изменения зависят, в основном, от жизнедеятельности плода. Беременность – это состояние, при котором происходит тесное взаимодействие всех органов и систем матери и плода.
В начале беременности, когда в организме происходит активная гормональная перестройка, направленная на жизнеобеспечение плода, наиболее заметны изменения в психоэмоциональной сфере. Женщина, иногда ещё не осознавая своё новое состояние – наличие беременности, – отмечает изменения в восприятии окружающего её мира. У одних появляется повышенная, даже утончённая, реакция на внешние раздражители. У других доминирует критическое отношение к близким. Таких беременных начинает раздражать поведение мужа и родителей. Беременной кажется, что она брошена, обделена вниманием и у неё нет должной поддержки. Могут даже появиться состояние угнетённости и чувство безысходности, а отсюда – плаксивость и капризность.
Возникшая повышенная требовательность к окружающим часто сопровождается некритичным отношением к себе, снижением работоспособности и конфликтностью. Все эти особенности – следствие изменений в эндокринной и нервной системах женского организма.
Они кратковременны и исчезают при адаптации к новому состоянию. Обычно эта перестройка заканчивается к 10–12 неделям беременности.
Близкие люди, окружающие беременную, должны помнить об объективном характере таких проявлений и помогать женщине справиться с ними, создавая атмосферу доброжелательности и поддержки. Самой женщине тоже следует учиться справляться со своими эмоциями, что возможно при понимании происходящего.
В первые три месяца беременности происходит значительная перестройка эндокринной, а под её влиянием и нервной, систем. В это время процессы возбуждения в коре головного мозга преобладают над процессами торможения. Эта особенность центральной нервной системы и определяет самочувствие и внешнее поведение женщины, которое поддаётся контролю и регулированию самой беременной.