Следующие четыре лейки используют для обливания спереди от поясницы и ниже (избегая воздействия на саму поясницу).
Растирания. Энергичные растирания тела делаются грубым полотенцем, обильно смоченным в холодной воде. Проводите растирания в быстром темпе в течение 1–2 минут. После растираний не нужно вытираться. Наденьте белье на мокрое тело и до его высыхания проделайте несколько легких физических упражнений.
«Испанский плащ». Так иногда называют полное обертывание тела в лечебных целях. Так называемый «испанский плащ» представляет собой длинную рубаху с длинными рукавами, длиной до пола, сшитую из грубого холста. Этот «плащ» опускают в холодную воду, затем отжимают, надевают на голое тело и запахивают края. После этого больной ложится на шерстяное одеяло, плотно в него закутывается и прикрывается сверху теплым одеялом.
Продолжительность процедуры 1–2 часа, в зависимости от физического состояния больного. Количество процедур – от 14 до 20.
Фитотерапия
• Залить 20 г сухих плодов боярышника 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут. Настаивать до остывания, процедить и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.
• Пропустить через мясорубку 100 г спелых ягод боярышника и залить 500 мл спирта или водки. Настаивать в течение 8 дней, затем профильтровать и отжать. Принимать 3 раза в день: спиртовую настойку по 30–40 капель в ложке воды, а водочную – по 50–60 капель, также разбавив ее водой. Так же можно использовать и настойку боярышника, приобретенную в аптеке.
• Залить 2 ч. ложки цветов картофеля стаканом кипятка. Настоять до остывания, процедить. Выпить в течение 2–3 часов мелкими глотками.
• Залить 2 ст. ложки цветков календулы 1 стаканом кипятка, нагревая затем на водяной бане 15 минут. Настаивать 45 минут при комнатной температуре. Процедить полученный настой и довести его до первоначального объема кипяченой водой.
Теплый настой принимать по 1/2 или 1/4 стакана 2–3 раза в день за полчаса до еды.
• Залить 1 ст. ложку цветков клевера 1 стаканом кипятка. Настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
• Очистить от кожуры 2 лимона, измельчить, залить теплым отваром хвои и выпить залпом четверть этого количества за час до еды или через час после еды. Так сделать 4 раза. Курс лечения – 2 недели.
• Залить 1 ст. ложку плодов аронии (черноплодной рябины) стаканом кипятка. Настаивать до охлаждения. Принимать по 1/2 стакана 2–3 раза в день до еды.
• Залить 4 ст. ложки измельченных листьев черной смородины 1 л воды, прокипятить 5 минут, настаивать в течение 1 часа. Остудить, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.