Кишечник и мозг: как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
- Авторы: Кристин Лоберг / Дэвид Перлмуттер
- Жанр: Здоровье
- Год: 2017
- Всего страниц: 201
- Статус: Полная версия
Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только наше общее хорошее самочувствие, но и психическое здоровье, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, аутизм и рассеянный склероз. Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа «правильных» микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга.На русском языке публикуется впервые.