
Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием
- Авторы: Джастин Сонненбург / Эрика Сонненбург
- Жанры: Кулинария / Здоровье / Научпоп
- Год: 2018
- Всего страниц: 147
- Статус: Полная версия
Наше самочувствие зависит от микробов. Авторы – специалисты медицинской школы Стэнфордского университета – подробно изучают вопрос микробиома человека. На множестве примеров они популярно рассказывают, как видоизменяется микрофлора человека от рождения до старости, какую роль играет в самочувствии, как функционирует. В книге приводятся рекомендации по питанию и оздоровлению микрофлоры.
Читать Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием (Сонненбург, Сонненбург) полностью
Подобные книги

Магия соусов и пряностей

Лучшие овощные блюда для семейного стола. Салаты, супы, вторые блюда, консервирование

Блюда из скороварки

Вкусная Венеция. Любовь, еда и тайны северной Италии

Криптоистория Третьей планеты

«Черный археолог» из будущего. Дикое Поле

Нужно просто остаться в живых

Маньяками не рождаются