Янская и иньская пища
Янская пища наделяет организм теплом, способствует его сжатию – тело становится твердым и крепким. По преимуществу это пища сухая, удерживающая в организме воду, согревающая. Она особенно хороша в холодное время года. Если есть слишком много янских продуктов, то возможно появление раздражительности и агрессивности.
9 января
Вторник
22-й лунный день (2:22); Луна в Скорпионе (23:06); 3-я фаза.
Общий фон дня неблагоприятен для здоровья. Чувствительны нижняя часть позвоночника, крестец. Нельзя ограничивать себя в еде.
Янская и иньская пища (продолжение)
Иньская пища охлаждает и расширяет организм. Это та еда, от которой при желании можно поправиться (например, к ней относятся всевозможные пироги, блинчики, пирожные), она делает тело вялым, рыхлым, мягким. Иньская пища по преимуществу водянистая, способствующая выведению воды из организма. Она хороша в жаркие дни. Но постоянное употребление иньских продуктов непременно приведет к апатии, вялости, усталости, сонливости, плохому аппетиту, бледной и дряблой коже.
Гармоничное сочетание иньских и янских продуктов поможет вам поддерживать и укреплять здоровье.
10 января
Среда
23-й лунный день (3:39); Луна в Скорпионе; 4-я фаза.
Тщательно следите за своим здоровьем: если заболеть в этот день, выздоровление будет долгим. Сегодня уязвимы кожа, женские половые органы. Противопоказаны любые операции. Нельзя много есть, нужно отказаться от мясной и рыбной пищи, отдавая предпочтение молочной.
Успокоит камень нефрит
Нефрит способствует излечению болезней почек, зубов, выводит камни, нормализует сердечно-сосудистую деятельность, выводит газы, участвует в лечении нервных заболеваний, помогает справиться со стрессом и апатией. Этот камень лечит систему кровообращения, костный мозг, показан как заменитель теплых компрессов.
Если постоянно носить камень под одеждой в области желудка, то есть шанс избежать соответствующих заболеваний, даже самых тяжелых. Если на больное место наложить пластинку из нефрита, то поражение или боль снимается довольно быстро. Нефрит особенно эффективно снимает воспаления, способствует восстановлению тканей. Он помогает в лечении многих болезней, поэтому так полезна нефритовая посуда, массажные подушки и подушки для сна.
11 января
Четверг
24-й лунный день (4:54); Луна в Скорпионе; 4-я фаза.
Сегодня организм более устойчив к влияниям и легче справляется с нагрузкой. Уязвимы печень, кожа, прямая кишка. Физическая слабость лечится отдыхом и сном.
Правила ухода за кожей
Самое главное: кожа всегда должна быть тщательно очищена. Она нуждается в этом ежедневно, утром и вечером, даже если вы регулярно ходите к косметологу.