Оздоровительные советы на каждый день на 2018 год (Семенова) - страница 3

Так первоэлементу Дерево соответствует печень и кислый вкус, Огню – сердце и горький вкус, Земле – селезенка и сладкий вкус, Металлу – легкие и острый вкус, Воде – почки и соленый вкус.

5 января
Пятница

19-й лунный день (22:13); Луна в Деве (11:13); 3-я фаза.

Сегодня организм довольно силен, но чтобы сберечь и увеличить силы, нужно сохранять спокойствие во всех ситуациях. Нельзя принимать лекарственные препараты без крайней необходимости и рекомендаций врача, а также заниматься самолечением. Уязвимы аппендикс, кишечник (нельзя лечить и оперировать). Хороший день для очищения кишечника.

Народное средство при простуде

Липовый цвет, цвет бузинный, сушеную малину или листья малины и шалфея смешать в равных пропорциях. Залить 2 ст. ложки приготовленной смеси 2 стаканами крутого кипятка и дать настояться под крышкой в течение часа. Пить теплым, перед сном. Настой применяется как потогонное и отхаркивающее средство при бронхите, катаре верхних дыхательных путей, простудных заболеваниях.

6 января
Суббота

20-й лунный день (23:40); Луна в Деве; 3-я фаза.

Сегодня уязвимы глаза, нервная система, желудок. Из оздоровляющих процедур особенно полезны баня и сауна. Следует отказаться от алкоголя и мяса.

Целебная сила бани

С древних времен в разных культурах баня использовалась в гигиенических и оздоровительных целях. Бани существовали в Китае, Индии, Египте, в Древней Греции и Древнем Риме. И в русской традиции баня издавна служила лекарством от многих хворей.

Современному, ослабленному благами цивилизации человеку баня позволяет расслабиться, отдохнуть от всех забот, очиститься и омолодиться. Только приучать свой организм к бане надо постепенно, дозируя нагрузку.

7 января
Воскресенье

20-й лунный день; Луна в Весах (15:16); 3-я фаза.

Действуют рекомендации предыдущего дня.

В каких случаях баня противопоказана:

• При любых воспалительных процессах (зубной боли, отитах, нарывах, повышенной температуре);

• при всех болезнях в острой стадии;

• при любых кровотечениях;

• при тяжелых заболеваниях печени, почек и мочекаменной болезни;

• при гипертонии, стенокардии и тахикардии;

• при заболеваниях нервной системы (эпилепсии, миастении, сосудистой миелопатии, мигрени и др.);

• при кожных болезнях (псориаз, экземы, гнойные сыпи, вирусные заболевания кожи и др.);

• при наличии злокачественных опухолей.

8 января
Понедельник

21-й лунный день (1:02); Луна в Весах; 3-я фаза.

Сегодня обостряются старые заболевания, но может прийти неожиданное облегчение и начаться процесс выздоровления. Этот день лучше провести в максимально спокойной обстановке, на свежем воздухе. Уязвима печень. Хорошее время для очищения крови. День подходит для жестких видов лечения, закаливания.