(Продолжение 17 июня).
20 мая
Воскресенье
6-й лунный день (10:10); Луна во Льве (3:12); 1-я фаза.
Уязвимы плечи, шейный и грудной отдел позвоночника, верхние дыхательные пути, легкие, бронхи. Хороший день для дыхательных упражнений. В еде отдавайте предпочтение фруктам и овощам.
Не злоупотребляйте загаром
Жители средних широт за кратковременное лето стараются как можно дольше бывать на солнце, чтобы их загар ничуть не уступал цвету кожи счастливчиков, отбывших на юга. Те, в свою очередь, готовы часами не покидать шезлонгов, чтобы приобрести желаемый цвет кожи.
Предупреждения медиков в этом случае просто игнорируют. А ведь злоупотребление ультрафиолетовыми лучами может вызвать перерождение родимого пятна в меланому – злокачественную опухоль. Одинаково рискуют как женщины, так и мужчины, у женщин особенно подвержены заболеванию ноги.
21 мая
Понедельник
7-й лунный день (11:34); Луна во Льве; 1-я фаза.
Состояние здоровье в этот день непредсказуемо. Хронические заболевания могут или внезапно обостриться, или так же неожиданно исчезнуть. Сегодня особенно подвержены недугам горло, голосовые связки, легкие, бронхи.
Не злоупотребляйте загаром (продолжение)
Вы находитесь в группе риска в следующих случаях.
Если у вас рыжие или светлые от природы волосы и светлая кожа.
Если на теле много веснушек или родинок, старайтесь вообще избегать прямых солнечных лучей. Особенно остерегайтесь, если есть родинки диаметром более 0,5 см. Если родинка стала увеличиваться или вокруг нее появилась краснота, вы чувствуете зуд, немедленно покажитесь врачу, лучше сразу онкологу.
Если меланома обнаружена у кого-то из ваших родственников, будьте особенно внимательны. Генетический фактор играет большую роль.
Если у вас раньше были солнечные ожоги (до 30 лет).
22 мая
Вторник
8-й лунный день (13:00); Луна в Деве (6:04); 2-я фаза.
В этот день человек особенно подвержен стрессам и болезням, которые могут привести к серьезным последствиям. Чувствительны желудок и нервная система. Хороший день для очищения желудочно-кишечного тракта и голодания.
Соковое голодание
Соковое голодание нормализует все физиологические функции организма. Причем, несмотря на отсутствие пищи, организм получает с соками все необходимое: витамины, ферменты, гормоны, макро– и микроэлементы. А самое главное – все это усваивается полностью в отличие от усвоения при обычном питании. К тому же сырые фруктовые и овощные соки способствуют сохранению кислотно-щелочного равновесия, нейтрализуя большое количество кислот, накапливающихся в организме в процессе голодания. Для питья использовать только свежеприготовленные, натуральные соки.