1 октября
Понедельник
23-й лунный день (22:38); Луна в Раке (0:02); 4-я фаза.
Тщательно следите за своим здоровьем: если заболеть в этот день, выздоровление будет долгим. Сегодня уязвимы кожа, женские половые органы. Противопоказаны любые операции. Нельзя много есть, нужно отказаться от мясной и рыбной пищи, отдавая предпочтение молочной.
Чтобы ребенок родился здоровым (продолжение)
Широко известно положительное действие витаминов на организм и матери и ребенка в период беременности, но:
• Избыток витамина D вызывает недоразвитие и деформацию костей, в т. ч. скелета и черепа.
• Избыток витамина С приводит к нарушениям в половой сфере будущего человека, а также к выкидышам и мертворожденности.
2 октября
Вторник
24-й лунный день (23:32); Луна в Раке; 4-я фаза.
Сегодня организм более устойчив к влияниям и легче справляется с нагрузкой. Уязвимы печень, кожа, прямая кишка. Физическая слабость лечится отдыхом и сном.
Чтобы ребенок родился здоровым (продолжение)
Избыток витамина А приводит к наибольшему числу уродств. Большие дозы ведут к расщеплению неба, различным формам слабоумия, аномалиям зрения, вплоть до отсутствия хрусталика.
Однако при этом не надо перегибать палку – витамины организму и ребенка и будущей мамы нужны обязательно. Надо просто не превышать дозу.
(Продолжение 3 ноября).
3 октября
Среда
24-й лунный день (продолжение); Луна в Раке.
Действуют рекомендации предыдущего дня.
Помощь при ПМС
Часто в период, предшествующий месячным, женщина испытывает ряд недомоганий, объединенных общим понятием предменструальный синдром (ПМС). Чтобы эти несколько дней доставляли меньше хлопот, полезно в этот период успокоить себя и снять неприятные симптомы с помощью травяных чаев.
Мятный настой снимает головную боль, можно втирать также мятное масло в виски по 1 капле с каждой стороны. Настой из цветков лаванды избавляет от нервозности, перепадов настроения. Чай с цветками календулы помогает при чувстве тяжести, напряжения и набухания грудей. Ромашка уменьшит боли внизу живота.
Сбор из 2 частей манжетки, крапивы, календулы и 1 части мелиссы, ромашки и лепестков розы, заваренный вместо чая, поможет сделать менее заметными все неприятности в предменструальный период.
4 октября
Четверг
25-й лунный день (0:43); Луна во Льве (0:13); 4-я фаза.
Опасный для здоровья день. Уязвимы органы чувств, голова, уши. Следует отказаться от грубой пищи и большого количества жидкости. Рекомендуется очищение организма от шлаков, голодание. Хороший день для физического отдыха, расслабления.
Забота о ногах замедлит старение