Требуется: 3 ст. л. слабого или среднего кефира, 2 ст. л. обезжиренного творога, 1 ч. л. цветочного меда.
Приготовление. Все смешать, хорошо растереть.
Применение. Нанести полученную смесь на предварительно очищенную кожу лица и шеи на 20–30 минут. Затем ватным тампоном удалить остатки и умыться теплой водой. Не растирать лицо махровым жестким полотенцем, лучше промокнуть очищенные лицо и шею мягкой салфеткой.
Требуется: 2–3 ст. л. настоя липового цвета (из расчета 1 ч. л. сухих цветков на 0,5 стакана кипятка), 2 ст. л. слабого или среднего кефира.
Приготовление. Смешать настой липы с кефиром.
Применение. Полученную смесь ватным тампоном нанести на кожу лица и шеи на 20–30 минут. Затем смыть теплой водой и промокнуть лицо и шею мягкой салфеткой.
Иногда кожа лица и шеи темнеет под воздействием ультрафиолетовых лучей. Чаще всего это происходит, конечно, в летнюю пору. Любая женщина, даже мечтая быть загорелой, как мулатка, тем не менее желает сохранить естественную бледность лица или приобрести благородный матовый оттенок кожи. На помощь всегда придет молочнокислая маска с добавлением огуречного сока – «Витаминная».
Требуется: 1 огурец, 2 ст. л. кефира.
Приготовление. Очистить от кожуры небольшой свежий огурец, нарезать его кубиками, сложить в марлю и отжать сок в чистую посуду. Затем смешать полученный сок с крепким кефиром, хорошо размешать.
Применение. Нанести полученную смесь на предварительно очищенную кожу лица и шеи на 10–15 минут. Остатки удалить, если есть необходимость, ополоснуть лицо прохладной водой и промокнуть мягкой салфеткой.
Уход за кожей спины
Требуется: 4 ст. л. слабого или среднего кефира, 0,5 стакана отвара подорожника обыкновенного (из расчета 2 ст. л. измельченных листьев подорожника на 1 стакан кипятка).
Приготовление. Смешать отвар с кефиром.
Применение. Нанести смесь на распаренную горячей водой кожу спины на 10–15 минут. Затем удалить состав с помощью влажной, мягкой салфетки и принять контрастный душ, чередуя теплую воду с прохладной. Этот состав обладает бактерицидным действием и способствует удалению угревой сыпи.
Требуется: 3–4 ст. л. слабого или среднего кефира, 0,5 стакана отвара шалфея (отвар готовится из расчета 1 ст. л. травы на 1 стакан кипятка).
Приготовление. Все смешать, чтобы получилась однородная масса.
Применение. Нанести полученную массу на поверхность кожи спины, слегка втереть и оставить на 7–10 минут, а затем смыть теплой водой с помощью мягкой салфетки или детской губки. Состав оказывает противовоспалительное действие, лечит угревую сыпь, успокаивает и тонизирует кожу спины.