• Голодание предоставляет человеку возможность отказаться от курения, употребления кофе и алкогольных напитков. Если вы систематически позволяете себе подобные вредные привычки, то после голодания вам придется учиться этому заново, если уж вам не обойтись без спиртного и сигарет.
• Во время голодания между человеком и духовным миром устанавливается особенно тесная связь. Вот почему во время поста установки, данные подсознанию, воплощаются в жизнь быстрее и эффективнее.
• Многим людям, склонным к меланхолии и невротическим реакциям, а также тем, кто страдает от вымышленных недугов, полезно поголодать при условии, что они делают это под присмотром специалиста. Голодание – не игрушка, и в некоторых случаях отказывать себе в еде без назначения врача строго запрещено. Вместе с тем многие врачи, практикующие различные оздоровительные методики, успешно используют голодание в качестве лекарства от многих болезней.
• С голоданием легко справятся те, кто будет соблюдать приведенные выше инструкции, держа их в уме на протяжении всего цикла и давая соответствующие установки своему подсознанию. Один из главных аргументов в пользу голодания состоит в том, что этот метод позволяет широко распахивать доступ в подсознание, чтобы давать ему любые инструкции на свое усмотрение.
• Если вы никогда прежде не постились, то, сделав это впервые, вы получите огромное удовольствие. Первые два дня могут вызвать немного беспокойства, особенно если привыкли пить кофе или алкоголь. Но в конце практики вы получите ни с чем не сравнимый опыт. Осознание того, что вы способны управлять своим аппетитом, раскроет вам собственный потенциал и, возможно, поможет совладать со многими неприятными обстоятельствами, такими как бедность, неудачи, расстройство и страх. Разве подобная возможность не стоит нескольких дней голодания?
• В процессе голодания вы можете вспомнить о событиях, которые произошли с вами, когда вы были ребенком, – и вы ощутите такую уверенность в себе, какой не чувствовали раньше.
Несколько лет назад я сотрудничал с Бернаром МакФадденом, и однажды заболел гриппом. После того как я вроде бы вылечился от него, каждые две недели болезнь возвращалась ко мне в легкой форме. Тогда МакФадден спросил меня: «Почему бы вам не поголодать и не убить вирус гриппа? Зачем вы продолжаете подкармливать его?»
Затем он рассказал мне, как правильно голодать. Я постился в течение семи дней по тем же правилам, что описал выше, и не только полностью излечился от гриппа, но и узнал о системе настройки тела, которой пользуюсь до сих пор и которая помогает мне противостоять таким заболеваниям, как грипп.