Каковы общие организационные рекомендации?
Как мы уже говорили, самое важное — обеспечить атмосферу психического комфорта и эмоционального благополучия. А для обеспечения физического комфорта в группе должно быть тихо, тепло, светло и чисто. Следует тщательно соблюдать все гигиенические нормы и требования. Ежедневно проводить влажную уборку и проветривание в отсутствие детей.
Особое предупреждение — остерегайтесь сквозняков!
Для обеззараживания воздуха можно пользоваться бактерицидной лампой. Однако лучше зарекомендовала себя ароматизация помещений эфирными маслами как экологически приемлемая альтернатива ультрафиолетового облучения, тем более если в помещении имеются растения или животные (рыбки, птички, хомячки и т. п.).
В период адаптации можно использовать эфирные масла бергамота, ладана, мяты, сандала, которые обладают обеззараживающим и успокаивающим действием.
Так, масло бергамота обладает противострессовым действием и имеет запах свежести. Можно использовать эфирное масло герани, оно очищает воздух и гармонизирует. Масло кориандра имеет приятный аромат, способствует расслаблению и снятию болей. Эфирные масла мимозы и лаванды успокаивают и расслабляют.
Температурный режим в период адаптации поддерживается на уровне +22 — +23 °C. Максимум — +24 °C. Не следует забывать, что маленькому ребёнку гораздо сложнее нормализовать температуру тела (т. е. поддерживать её на уровне 36,6 °C) при перегревании, чем при охлаждении. Температура воздуха измеряется спиртовым термометром, прикреплённым к степе на высоте 70–80 см над уровнем пола, то есть на уровне высоты роста ребёнка.
Одежда детей должна быть лёгкой и просторной Следует настаивать на том, чтобы родители приносили на смену хлопчатобумажную одежду. Одежда и обувь из натуральных волокон является экологически чистой. Через них кожа дышит, не происходит перегревания или переохлаждения.
При организации сна нужно следить за тем, чтобы воздух и постельное бельё были чистыми и тёплыми. Зная, что даже при нормальной реакции адаптирующегося организма могут наблюдаться проблемы при засыпании, надо уделить особое внимание организации сна. Можно использовать успокаивающие фиточаи, которые даются детям перед обедом, а также проводить ароматерапию седативными эфирными маслами.
Существует ряд дополнительных способов, которые способствуют созданию атмосферы психологического комфорта, снятию излишней напряжённости и чувства страха.
Например, в групповом помещении можно рекомендовать поставить запись лёгкой классической музыки: Моцарт, Шопен и т. и. Музыка должна звучать очень тихо, не привлекая к себе внимания детей.