Искусство интеллектуального боя. Как побеждать в конфликтных ситуациях (Лысенко) - страница 10

Понятно, что данный набор техник применим для тех ситуаций, когда у тебя есть хотя бы минута времени на подготовку. Если же ситуация застигла врасплох, то тут бороться со страхом придется осознанно, т.к. скрыть подобные действия на самом деле сложно. Поэтому, не стоит в такие моменты пытаться незаметно щипать себе яйца через карман. Это скорее всего заметят и неправильно истолкуют. Хотя с другой стороны, к примеру, сочетание таких техник, как шипение с зажмуриванием и вытаращиванием глаз на соперника, может не только помочь тебе прийти в норму, но и сбить его с толку)).

Мы уже разобрались с тем, что страх и его проявления можно побороть разными способами. Каждый из них имеет как свои минусы, так и плюсы. Теперь разберемся с тем, как управлять страхом, для того чтобы использовать его энергию в свою пользу. Начнем с осознания самой сущности страха.

Итак, первоисточник страха — это энергия. Она возникает там, где есть разность потенциалов. Этот термин всем хорошо знаком еще из школьного курса физики. Разность потенциалов на электродах дает электрический ток — энергию. Но, по сути, энергию дает любой контраст, возникающий в природе. Столкновение теплого и холодного воздуха дает ветер. Ветер — это движение, та же самая энергия. Стрессовые ситуации всегда являются мощными генераторами энергии из-за того, что у человека в голове возникает контраст в осознании двух крайностей: например, хорошего — того с чем человек согласен (успех, поднятие авторитета, сохранение здоровья и пр.), и плохого, того с чем он категорически не согласен (поражение, разочарование, унижение, травмы или даже смерть…).

Вот простая формула описывающая возникновение этой энергии:

E=(U1-U2)/T

U1 — потенциальная энергия эмоции при желанном исходе событий

U2 — потенциальная энергия эмоции при нежелательном исходе событий

T — время, оставшееся до наступления решающей точки события

Чем больше разность потенциалов на полюсах, и меньше время, оставшееся до решающего момента, тем более мощная энергия извлекается из этого отношения.

Из формулы видно, что, непосредственно в моменте решающего действия, т.е. когда Т=0, наступает тотальный страх, который полностью блокирует тело, лишая его способности защищаться. Это можно увидеть на примере кролика и удава. Однако чаще бывает так, что данный сбой просто переключает концентрацию человека на само действие. Именно поэтому страх мы испытываем накануне драки. В процессе самой драки мы уже страха не ощущаем.

Существует масса примеров, когда, под воздействием страха, людям открывались сверхчеловеческие возможности. Кто-то бежал по воде, кто-то перепрыгивал непреодолимые, для обычного человека, препятствия, кто-то с легкостью поднимал огромный вес и т.д.