Порой вернуть человеку уверенность в себе может стакан воды. Центр жажды, как уяснили электрофизиологические исследования, находится не во рту или гортани, а в… гипоталамусе. Вот и верь после этого устоявшемуся словесному обороту, что «в горле пересохло»! Некоторая сухость во рту, оказывается, не самый верный показатель обезвоживания организма. В гипоталамусе рядом с мозговым придатком сосредоточены чувствительные органы, контролирующие соотношение воды и солей в крови.
От чего бы рекомендовал воздержаться, так это от подражания стихийным защитникам собственного организма. От копирования поведения людей, которые легко срываются и вымещают на близких свое настроение. Им-то действительно легче становится. Опять же слава о них идет, дескать, легко отходчивы. Всё так. Но каково окружающим? По большому счёту, такие люди просто перекладывают свой негатив на подвернувшихся под руку. Окажись поблизости впечатлительные натуры, неизвестно еще, как эмоциональный всплеск «отходчивого» человека отразится на их здоровье.
Древние придумали способ защиты себя и близких от сокрушительного цунами стресса. Вместе с божками — защитниками племени — в пещерах находился идол или его наскальное изображение, которое следовало пинать, бить, оплевывать. Этой же цели на японских предприятиях служат манекены начальников. Врежет подчинённый кукле в глаз, — получает моральное удовлетворение. Глядишь, накопившиеся претензии обретут более удобоваримую, а главное, конструктивную форму. Человек, выплеснувший излишек эмоций, может иначе подойти к ситуации, и, вполне вероятно, сам найдет правильное решение.
ТЕПЛОМ И ЗАБОТОЙ
— Почти два года доктор Берсенев наблюдает жену. Она прошла 5 курсов лечения, неукоснительно выполняла все рекомендации и инструкции доктора. У меня хватило терпения тянуть свою часть груза. Что могу сказать? Жена забыла о гнетущих страхах, нервы успокоились. Лена не пошла повторно делать магниторезонансную томографию. Зачем, если шея больше не беспокоит.
Виктор Н.
— Пациенты нашей клиники после первого курса лечения получают подробные индивидуальные рекомендации относительно прохождения свой части пути к выздоровлению. Пациентов с гипоталамическим синдромом всегда приглашаю прийти на выписку вместе с кем-нибудь из близких. Мужу или жене подробно растолковываю, что надо делать и как себя вести. В качестве повода для такой встречи — показываю, как делать массаж. Но говорю в основном о том, что при обращении с таким больным надо запастись терпением и каждодневно окружать его теплом и заботой.