178. Branden, Nathaniel. The Six Pillars of Self-Esteem. New York: Bantam, 1994.
179. Yudkin, John. Sweet and Dangerous. Washington DC: National Health Federation, 1978.
180. American Heart Association. “Understanding Childhood Obesity.” www.heart.org/HEARTORG/GettingHealthy/Overweight-in- Children_UCM_304054 _Article.jsp.
181. Carpinelli, RN. “Berger in Retrospect: Effect of Varied Strength Training Programmes on Strength.” Br J Sports Med 36(5) (2002): 319–24; review; PubMed PMID: 12351327; PubMed Central PMCID: PMC1724552.
182. Babraj, JA, NB Vollaard, C Keast, FM Guppy, G Cottrell, and JA Timmons. “Extremely Short Duration High Intensity Interval Training Substantially Improves Insulin Action in Young Healthy Males.” BMC Endocr Disord 9 (2009 Jan 28): 3; PubMed PMID: 19175906; PubMed Central PMCID: PMC2640399.
183. Ravnskov, Uffe, and Joel M. Kauffman. Fat and Cholesterol Are Good for You. N.p.: GP, 2009.
Джонатан Бэйлор — исследователь, специалист по питанию и физической нагрузке, в прошлом персональный тренер, специализирующийся на изучении высококачественной пищи и физических упражнений, с помощью которых можно упростить подход к здоровью и похудению. Он зарегистрировал более 25 патентов, изобрел эффект marqee для Microsoft Word 2010, основал три компаниии и написал всемирно признанную серию книг Smarter Science of Slim.
Бэйлор — старший менеджер по программам в Microsoft, ведущий синдицированного популярного радиошоу, блогер в Huffington Post и консультант для организаций по всему миру. Выпускник (с отличием) и член общества Phi Beta Kappa Университета ДеПо (США, штат Индиана), Бэйлор живет в окрестностях Сиэтла со своей женой Анджелой. Дальнейшая информация на сайте TheBailorGroup.com.