Жизнь в стиле соло: как жить одному и наслаждаться этим (Мэтьюз) - страница 92

Вид из окна моей спальни не представляет собой ничего особенного: ряд домов с террасами. Но красивый закат или залетевший в гости какаду – это тоже здорово. Мне нравится смотреть на один и тот же пейзаж в разные времена года и в разное время дня. Мой персональный вид.

Не пожалейте денег на тот диван, который вам нравится. Это ключевой предмет мебели в гостиной, так что никаких компромиссов. Украсьте его разнообразными подушками и, если дружите со швейной машиной, сшейте еще несколько сами и вышейте на них свое имя или значимое для вас высказывание. (Напишите его от руки и пройдитесь поверх надписи швом «косичка» – посмотрите инструкцию на YouTube.) У меня есть бархатистый плед, в который я заворачиваюсь по вечерам (и легкий хлопковый для лета), и хорошая лампа для чтения. Что касается безделушек и картин, пусть вас окружает только то, что радует взор и греет душу. Вещи, изготовленные своими руками, всегда хороши. Это может быть простая чаша или набросок, сделанный учеником местной художественной школы (сходите на финальную выставку ученических работ и приобретите шедевр неизвестного пока автора за сущие гроши). Получится уникальное украшение для вашего дома.

У вас есть возможность окружить себя вещами, близкими вам по духу. Если вы хоть раз были на сеансе телесно ориентированной терапии, то знаете, что наше тело инстинктивно реагирует на окружающий мир. Одни вещи его притягивают, другие вызывают отторжение. Окружите себя тем, что вас притягивает. Одну мою подругу, к примеру, привлекает японское эстетическое мировоззрение ваби-саби, воспевающее простые радости, красоту рукотворных предметов со всеми их несовершенствами. Поэт Мацуо Басё соединил два слова: «ваби» («непритязательная простота») и «саби» («налет старины»), – чтобы описать «тягу к простому и тихому». Осмотрите все свои вещицы одну за другой и подумайте, достойны ли они места в вашем доме.

Подумайте, сможете ли вы полностью отказаться от телевизора в доме. Я понимаю, что некоторые люди видят в нем «компанию» и включают задним фоном, заполняя невыносимую тишину. Но порой мы тратим на него столько времени впустую! К тому же в эпоху Netflix и возможности смотреть любые телепередачи в интернете в удобное для тебя время телевизор стал фактически ненужным. Я не предлагаю напрочь отказываться от современных технологий, но с ноутбуком вы не привязаны к дивану: можно смотреть кино в постели или на кухне, совмещая с готовкой. По той же причине я горячо люблю радио. Благодаря интернету можно слушать радиостанции и подкасты со всего мира.