Узник Боли: исцеление от детских и взрослых травм (Голубей) - страница 85
Травмирующее событие:
Неожиданно для себя я сцепился в драке с Ромой после того, как он очередной раз унижал меня. Нас разняли, но он сказал, что мне конец. Я ждал целый урок, чтобы убежать домой, но был вынужден с ним драться. Неожиданно для себя, я легко его победил. После драки Рома сказал, что завтра он придет с толпой старшеклассников и порвет меня. Я чувствовал ужас, напряжение, раскаяние, панику, мучение, что я беззащитный, бессильный
Страх пойти в школу на следующий день после драки с Ромой. Я чувствовал ужас, напряжение, страх, панику, что я беззащитный.
Хронический стрессор:
Папа некрасиво одевался. Он никогда не покупал себе красивые стильные вещи. Вся одежда выглядела на нем мешковатой. Он был сварщиком и мог прийти в школу в грязной одежде. Мне было очень стыдно. Папа выходил на улицу летом в одних трусах, я боялся, чтобы кто-то из моих знакомых его увидит. В присутствии своего отца я чувствовал стыд, презрение, брезгливость и позорность.
Хронический стрессор:
Когда мне было 12–13 лет, то у нас появился видеомагнитофон. Среди кассет, которые были у нас дома, я нашел порнофильмы. Со мной никто из моих родителей никогда не говорил на тему секса. Так появилось убеждение, что все что связано с сексом должно быть в секрете, что про секс нельзя разговаривать или спрашивать. Я смотрел порнофильмы на видеомагнитофоне, постоянно находясь в напряжении, что кто-то об этом узнает. Я начал мастурбировать в тот период. Каждый раз, когда я смотрел порнофильмы и мастурбировал, то я испытывал удовольствие, но вместе с тем и смущение, стыд, страх, напряжение. Подобные чувства я потом испытывал много лет, когда наравне с удовольствием, секс у меня вызывал гамму других, негативных чувств.
Травмирующая ситуация:
Я выиграл игрушку под крышкой Кока-кола — это была игрушка йо-йо Galaxy. Старшеклассник увидел это и забрал у меня выигрышную крышку. Я знал, что родители никогда бы не купили мне такую игрушку. Я испытал разочарование, бессилие, боль.
Хронический стрессор:
Когда я ел, то если папа и Оля заходили на кухню, то они без спроса брали еду из моей тарелки. Меня очень сильно раздражало это, потому что на плите стояла кастрюля или сковородка с едой. Моя сестра и папа игнорировали мои просьбы и, не спрашивая, брали еду с моей тарелки. Я испытывал гнев, несправедливость, бессилие, пренебрежение.
Описание рисунка
Обратите внимание на рисунок, там как будто бы меня нет за столом. Я каждый раз просил папу и Олю не брать еду, но они «не замечали» меня и мои просьбы. Меня просто игнорировали! Это было постоянное нарушение моей потребности в контроле пространства, о которой мы говорили, когда разбирали тему «кирпичей» в фундаменте потребностей ребенка.