• Приложите «пятак» или любую медную пластинку на область ушиба.
• При кровоподтеках хороший эффект оказывает акупрессура следующих точек:
а) точка, расположенная между большим и указательным пальцем руки на наружной поверхности кисти. Чтобы найти ее, сожмите большой и указательный пальцы и определите самую высокую точку работающей при этом мышцы. Большим пальцем другой руки производите давление на эту точку, а указательным пальцем — на внутреннюю часть. Массаж делать в течение 2-3 минут;
б) оказывайте длительное (по 2-3 минуты) давление на две точки, расположенные на затылке. Точки находятся под основанием черепа во впадине между большими мышцами шеи.
Вывихи. Вывихом называется смещение суставных концов костей. Когда суставные поверхности не соприкасаются, говорят о полном вывихе, а когда хотя бы частично соприкасаются —
Основными симптомами при вывихах являются боль в конечности, резкая деформация области сустава и невозможность активных и даже пассивных движений. Конечность обычно укорочена и фиксируется в неестественном положении.
о неполном. При вывихе происходит разрыв суставной сумки и капсулы сустава, сопровождающийся повреждением связок.
Первая помощь при вывихе заключается в том, чтобы уменьшить боль. Больному дают обезболивающие средства (анальгин, амидопирин, темпальгин и др.). На область сустава кладут холод, конечность фиксируют (тугая повязка, косынка, перевязь из бинта). При вывихе в области нижних конечностей накладывают шину или проводят иммобилизацию с помощью подручных средств. Больного необходимо как можно быстрее доставить в лечебное учреждение. Если больной с вывихом доставлен в больницу в первые три часа после травмы, то вывих вправляется сравнительно легко, так как не успел развиться отек. После развития отека процедура вправления осложняется, а если после вывиха прошло несколько дней, часто приходится прибегать к оперативному вмешательству.
Никогда не пытайтесь вправить вывих самостоятельно — это врачебная процедура. Чем раньше будет оказана специализированная помощь, тем меньше будет осложнений при лечении.
При вывихе в области верхних конечностей больной сам может добраться до лечебного учреждения, при вывихе в области нижних конечностей его транспортируют в положении лежа.
Перелом — это нарушение целости кости. Переломы могут быть полными и неполными, открытыми и закрытыми. Перелом, который возникает от давления или сплющивания, называется компрессионным.
При переломе больной жалуется на острую боль, усиливающуюся при любом движении и нагрузке на конечность, изменение положения и формы конечности, невозможность ею пользоваться. Отмечаются отечность и кровоподтек в области перелома, укорочение конечности и ненормальная ее подвижность. При ощупывании часто удается определить неровные края отломков кости и хруст (крепитацию) при легком надавливании.