Выделяют семь базовых эмоций:страх, гнев, радость, сексуальность, отвращение, грусть и стыд. Многолетние исследования показали, что одна и та же базовая эмоция влияет на тело человека абсолютно одинаково, независимо, на каком континенте он живет, в какой стране, какой он национальности и вероисповедания, сколько ему лет и т.д. То есть с точки зрения физиологии в теле якута и парагвайца, христианина и мусульманина, шестилетней девочки и 90-летнего старичка произойдут одинаковые изменения в параметрах крови и в состоянии мышечного тонуса во время проживания страха. Другими словами, ЭМОЦИЯ – это волна, которая, проходя по телу, меняет «химию» тела определенным образом.
Разберем чуть подробнее.
Страх – нужен для того, чтобы предупредить человека об опасности и таким образом сохранить ему жизнь и (или) достоинство.
Гнев – вообще, в природе помогает любому животному отстоять свою территорию, границы и удовлетворить свои потребности, то есть гнев напрямую связан с отстаиванием собственных границ. Если мы людям не обозначаем свои границы (как в прямом, так и переносном смысле), то они их будут регулярно нарушать.
Радость – дает возможность понять, что лично для человека и для его коммуникации хорошо.
Сексуальность – это любовь к себе! (не путать с нарциссизмом). Это глубинное удовольствие от самого себя и принятие себя таким, какой ты есть. Кто не задумывался над этим хоть однажды, независимо от того, как ты выглядишь, где и с кем ты находишься, что о тебе говорят другие? Волну сексуальности можно уловить не только во время общения с человеком, но и когда откусил кусочек шоколада, от наслаждения красивым закатом, от своего удачного выступления, от умиления, когда общаешься с внуком. Сексуальность в этом смысле к самому сексу не имеет никакого отношения с точки зрения шаблонов социума. Я бы назвала это попроще – кайф! Кстати, я тут погуглила, оказывается слово кайф вполне литературное.
Отвращение — сигнализирует, что в данный момент человеку полезно или вредно для здоровья.
Грусть нужна, чтобы человек осознал, что пришла пора с чем-то попрощаться, пришло время что-то уже отпустить.
Стыд позволяет вести себя в коллективе так, чтобы коллектив от человека не отказался.
То есть, нет плохих эмоций!!!
Плохими эмоциями люди назвали те, с которыми не могут справиться.
Таким образом, эмоция – это волна!
А вот справиться мы не всегда можем с чувствами.
Чувства – это комбинация нескольких эмоций, а именно,чувство равно эмоция, плюс воображение, плюс верование – очень зависят от индивидуальных и культуральных фильтров.