Убежденность в собственной никчемности
Вы часто считаете себя слишком плохим или слишком хорошим, но в глубине души знаете, что вам недостает какого-то фундаментального качества. Вы продолжаете регулярно сравнивать, чтобы убедиться в собственной никчемности. Проверьте, не говорите ли вы себе, что из-за отсутствия необходимых характеристик вы недостойны уважения и любви. Не считаете ли вы себя недостаточно хорошим? Обратите внимание, как вы позволяете мыслям и чувствам укреплять это (ложное) представление, и спросите себя, не мешает ли это вам принять себя такими, какие вы есть.
Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая; но мы часто не замечаем ее, уставившись взглядом в закрытую дверь.
Хелен Келлер, американская писательница
Страсть — тип 4
Зависть — страсть, которая движет личностью типа 4. Выражаясь через страсть, зависть формирует желание присвоить чужие позитивные аспекты. Английское слово «зависть» (envy) произошло от латинского корня invidere, что означает «смотреть на». Во второй части «Божественной комедии», «Чистилище», Данте описывает души, «очистившиеся» от страсти зависти после того, как им зашили веки, чтобы они не видели чужого и не желали этого себе. Зависть включает болезненное чувство нехватки чего-то очень важного, а также сильную жажду иметь то, чего у вас нет. «Четверки» остро чувствуют, как именно они недотягивают до своего идеала и как другие прекрасно вписываются в этот образ.
Зависть заставляет людей типа 4 постоянно удерживать внимание на том, чего у них нет. И у них возникает чувство, что они неполноценны и несостоятельны. Последствия зависти разрушительны, потому что заставляют копить обиды на тех, кого «четверки» считают более целостными и достойными, чем они сами. Им не приходит в голову, что это может быть всего лишь проекция качеств, которые они в себе не признают. Иными словами, они приписывают положительные характеристики другим, не понимая, что наделяют этих людей собственными добродетелями. В то же время это пагубное чувство вынуждает «четверок» закрываться от себя и людей, которым они завидуют, что мешает им обрести желанные добродетели.
Если вы ассоциируете себя с типом 4, вам необходимо понаблюдать типичные проявления зависти и осознанно принять их, чтобы продвинуться на пути к познанию себя.
• Фокусировка больше на том, чего нет, не замечая того, что есть.
• Удержание внимания на позитивных качествах, которых вам не хватает, и нещадная самокритика. Сравнение себя с окружающими и ощущение себя ниже или выше их, но никогда не на равных.