.
Когда в следующий раз поймаете себя на бездумном отвлечении, возьмите паузу для размышления – такую же, которую я советовала брать перед покупкой. Спросите себя: «Я действительно хочу это приоритизировать или предпочла бы потратить свое время на что-то иное – что-то лучшее?
8. Спросите себя: «Будет ли это иметь значение через год?»
Один из способов определить, является ли что-то отвлечением, – спросить себя: «Будет ли это иметь значение через год?» Столь многие вещи, вызывающие у нас излишний ажиотаж, – зрелищность научного проекта, заданного ребенку в школе, фиксация на «этих последних двух лишних килограммах», муки выбора нужного оттенка белой краски – через год не будут заслуживать даже секундного размышления.
Когда я ловлю себя на идеях фикс, этот вопрос помогает мне понять, действительно ли данная проблема заслуживает моего времени и внимания. И если понимаю, что не заслуживает, то я оставляю ее в покое и перенаправляю энергию на то, что лучше согласуется с моими ценностями и ви́дением.
9. «Сделать», а не «поработать»
Представьте себе, что у вас есть задача, которую вы хотите выполнить. Может быть, отредактировать свое резюме, нарисовать семейную поздравительную открытку или составить фотоальбом. Ради примера представим, что у вас есть сторонний бизнес – увлечение, над которым вы работаете в свободное время.
Теперь обратите внимание на разницу между этими двумя способами мышления:
1. Я собираюсь поработать для своего бизнеса;
2. Я собираюсь сделать для своего бизнеса то-то и то-то.
Работать над чем-то можно бесконечно, перескакивая от одной задачи к другой. Наполовину написанный пост для блога здесь, наполовину написанный пост для соцсети там… Но что, если бы вы сели за стол, чтобы сделать что-то конкретное? Дав себе два часа, могли бы вы записать за это время эпизод для подкаста, написать главу для электронной книги или распланировать свои публикации в соцсети на целый месяц?
Или если взять пример с поздравительной открыткой: видите разницу между тем, чтобы «поработать» над ней и дать себе один час, чтобы «сделать» ее, добившись результата, который вас удовлетворит?
10. Решайте проблемы навсегда, а не временно
Минималисты с удовольствием вкладывают время и энергию сейчас, если в итоге это послужит их перспективному ви́дению, – так же, как они готовы потратить больше денег на качественную вещь, вместо того чтобы снова и снова заменять менее дорогой аналог. Такова разница между временным и постоянным решением проблемы. Временное решение находится быстро, но слишком часто оказывается… временным. Это все равно что латать велосипедную покрышку, вместо того чтобы заменить ее. Постоянное решение может потребовать больше усилий изначально, но в итоге обернется экономией, потому что прослужит вам дольше.