Но, как говорят в телерекламе, подождите, это еще не все. Занимаясь спортом, вы научитесь мыслить широко и находить максимальное количество способов решения задач.
То есть у вас будет развиваться дивергентное мышление. Так что теперь вас голыми руками не возьмешь, в любой ситуации вы найдете разные способы выхода из нее.
В детстве и юношестве я занималась как раз таким видом спорта, который крайне полезен для мозга. В те годы он был довольно редким и малоизвестным. Это спортивное ориентирование. Я даже была в составе юношеской сборной Москвы по спортивному ориентированию. Для тех, кто не знаком с этим видом спорта, расскажу. Соревнования обычно проводятся в лесу. С помощью топографической карты и компаса надо найти определенное количество контрольных пунктов, обозначенных на карте. Кто сделает это быстрее всех, тот и победил! Поэтому по лесу надо не тихо бродить, как когда вы ищете грибы, а мчаться, волосы назад.
Зимой соревнования проходят по-другому. Надо преодолеть определенную дистанцию по маркированной проложенной в лесу лыжне. И когда встречаются контрольные пункты, их надо нанести на карту с точностью до миллиметра. Инструменты для этого используются те же, что и летом: компас, топографическая карта, а также, самое главное, – голова, ноги, руки спортсмена. Ой, забыла, есть еще один инструмент. Когда мы только познакомились с моим мужем, я захотела поразить его своей ловкостью. Мы гуляли по лесу. Недавно прошел дождь, трава была мокрой, и было скользко. Мы подошли к какому-то оврагу. Я умничала, хвасталась своими спортивными достижениями и рассказывала ему про спортивное ориентирование.
– А сейчас я покажу тебе фирменный способ ориентировщиков по скоростному преодолению оврагов в неблагоприятных метеоусловиях, – задорно сказала я. Не дав Олегу опомниться, я села на «пятую точку» (это и есть тот инструмент, о котором я забыла упомянуть) и скатилась вниз. Скатившись, я плюхнулась прямо в скрытое опавшей листвой озерцо на дне оврага. Оно образовалось из-за прошедшего дождя. Видимо, этот эпизод стал решающим в наших отношениях. Олег сразу понял, что с человеком, который умеет не только покорять вершины, но и не боится сесть в лужу, он может навсегда связать свою жизнь. Так что вот вам и еще одна польза от спорта, ранее не зафиксированная наукой.
Дистанции, которые спортсмены-ориентировщики преодолевают на соревнованиях, вполне себе приличные: летом – километров десять, зимой – около пятнадцати. Поэтому физическая подготовка очень серьезная: легкая атлетика и беговые лыжи. Кроме физического развития в подготовку входит тренировка способности ориентироваться на местности, развитие зрительной памяти и отработка навыка быстрого принятия решений. Ну и, как и в любом спорте, тренируются выносливость, скорость, целеустремленность.