К. Думаю, у нее масса энергии, которую она попусту растрачивает.
П. Да. Предположим, что так.
К. И ей все равно, что происходит, она просто пускает все на самотек.
П. Вы говорите: «Поскольку она может не лениться, то ей нельзя лениться». Так?
К. Верно.
П. А что из этого следует?
К. Я не знаю.
Этот клиент, как и многие работающие люди, говорит, что очень злится из-за того, как другой человек (его начальница) себя ведет. Иными словами: «Действия другого человека вызывают у меня определенные эмоции». Если бы 100 человек работали под руководством такого начальника, все бы они разозлились? Или нет? Возможно, нет, потому что они по-разному относились бы к начальнику. У них были бы различные убеждения по поводу всей этой ситуации.
Некоторые даже были бы счастливы оттого, что начальница «ленивая». Не будь она такой, она бы внимательно присматривалась к их работе, критиковала бы и создавала всякие другие проблемы. В нашем случае клиент принимает как само собой разумеющееся, что начальница может и не лениться, поэтому она не должна лениться. Это рациональная идея?
П. Предположим, что она, например, может выполнять физические упражнения каждый день, бегать во дворе вокруг дома и вести здоровый образ жизни, а она этого не делает.
К.Угу.
П. Она должна делать то, что может?
К. Нет.
П. Но вы же как раз это и утверждаете! Она могла бы не лениться, а значит, не должна лениться?
К. А., ну да…
П. Это логично?
К. Нет, не думаю. Что вы хотите этим сказать? Что, мне так вот расслабиться и думать: «Ну да, она лентяйка, мне приходится за нее работать, таково положение вещей. А если у меня из-за этого проблемы, так это моя проблема»?
П. Нет, мы можем сказать, что это ее проблема, что она лентяйка и что это создает вам объективные трудности. Но злитесь вы не из-за ее лени. Вы хотите уволиться?
К. Нет, это-то и обидно. Я чувствую, что мне приходится или мириться с ситуацией, или молчать; а я хотел бы поискать и другие варианты.
П. Думаю, вас устроил бы вариант сменить начальника и не переживать больше.
К. Верно! Верно.
П. Но давайте на какой-то момент предположим, что вы все еще переживаете, а она все еще ленится, ведет себя по-прежнему и не меняется. Просто предположим, что это так.
К. Ага.
П. Как сделать так, чтобы вы смогли жить в этом огорченном состоянии и не расстраиваться, не заводиться по этому поводу?
К. Просто смириться с тем, что она делает. Так уж она устроена, ну и ладно.
П. Нет, не ладно, вам это не нравится!
К. Хорошо. Это просто другая точка зрения!
П. Понимаете, все остальное в этой работе – например, зарплата – вам же нравится. Верно?