В порционные горшочки уложите слоями фасоль и жареный лук. Залейте водой или овощным бульоном, добавьте в каждый горшочек несколько ложек масла и около 30 минут томите в духовке при температуре 170 °C.
Перловая каша с грибами «Какой обед нам подавали»
– 300 г свежих грибов
– 3 луковицы
– 1 1/2 стакана перловой крупы
Перловую крупу промойте и дайте стечь воде. Обжарьте крупно порезанные грибы и выложите их в миску. В этой же сковороде тушите нарезанный лук до легкого изменения цвета (лук должен остаться влажным). К луку всыпьте крупу, увеличьте огонь до максимума и при постоянном помешивании обжаривайте до тех пор, пока крупа не приобретет золотистый оттенок. – соль – по вкусу
Смешайте жареные грибы с перловой крупой, луком и посолите. Переложите в казан, залейте водой или бульоном (мясным или овощным) так, чтобы жидкость покрывала крупу выше, чем на 2–2,5 см, и поставьте в холодную духовку.
Сначала установите температуру 230–240 °C. Через 20 минут температуру убавьте до 160–170 °C и томите кашу 1 час 20 минут.
Подавайте, посыпав мелко нарезанной петрушкой и полив сливочным маслом.
Вегетарианский плов «Нирвана»
– 1–2 стакана риса
– 2–3 шт. моркови
– 3–4 луковицы
По желанию в любом сочетании: – или только сухофрукты
– чеснок
– картофель
– капуста
– зеленый горошек
– фасоль
– сладкий перец
– твердые яблоки
Рис тщательно промойте и варите в подсоленной кипящей воде 2–3 минуты. Откиньте на сито, промойте большим количеством кипятка и дайте стечь. Овощи нашинкуйте, слегка обжарьте и посолите. Сухофрукты распарьте и откиньте на дуршлаг. – перец и соль – по вкусу
Рис выложите на любую приготовленную по вкусу подушку из овощей (по желанию в центр положите надрезанные зубчики чеснока), яблок или сухофруктов. Плотно закройте крышкой и держите рис на слабом огне до готовности. Готовый плов тщательно перемешайте.
Овощное рагу с рисом «Безудержный кайф»
– 2 баклажана
– 3 сладких перца
– 3 помидора
– 1 луковица
– 5 зубчиков чеснока
– 1/4 стакана риса
– 1/4 стакана растительного масла
Баклажаны, сладкий перец, лук нарежьте кольцами, помидоры – крупными дольками. Овощи уложите слоями в сотейник, каждый слой немного посолите. Перед двумя последними овощными слоями положите промытый рис. – сметана или сливочное масло, соль – по вкусу
На верхний овощной слой разложите неочищенные зубчики чеснока. Влейте растительное масло, добавьте немного воды, чтобы не подгорал нижний слой. Накройте крышкой и тушите, не перемешивая, до готовности риса.
Лапшевник с творогом «Знакомый с детства»