Спокойная сила (Богданович) - страница 102

На чердаке множество вещей, сваленных как попало. Они олицетворяют события, людей, проблемы, которые когда-то взволновали вас; могут быть связаны с неприятным событием или с неблаговидным поступком человека. Так, шкаф с отвалившейся дверкой отражает ваше отношение к должности, которую вы занимали пять лет назад. Груда старой одежды – отношения с родственниками. Старые рамы, которые вы когда-то принесли из ремонтирующегося дома в надежде сделать из них парник, означают ваше отношение к вещам: вы считаете, что они могут изменить жизнь («Вот вырастут дети», «Вот наступит лето»). Груда разномастных обоев, по рулону, говорит о вашем отношении к пустым разговорам, которые регулярно приходится вести с типа приятелями и подругами.

Смотрите и запоминайте. У вас могут быть совсем иные предметы. Неважно! Главное, что они свои. Осмотревшись, наводите порядок: что-то выбрасывайте, что-то ремонтируйте, что-то оставьте нетронутым. Это ваше решение. Главное – освободить середину.

Затем протрите окна и спокойно выходите с чердака, закройте за собой дверь. Прислушайтесь к своему состоянию, запомните его. Медленно-медленно откройте глаза. Мир изменился! Он стал иным: более четким, ясным, ярким. Вы пополнили себя энергией, которая раньше уходила на поддержание ненужных связей. Через неделю повторите упражнение. Время на его выполнение – 15–20 минут. По окончании нужно произнести примерно такой текст: «Теперь так будет всегда. Я свободен. Я – свободен! Я есть Я!»


Отжигание привязок

Так называется действенный народный метод снятия влияния привязок. В большинстве случаев разовой процедуры достаточно, но если вы хотите перестраховаться, можете выполнять процедуру ежедневно в течение недели.

Купите в церкви красную восковую свечу. Исходное положение: стоя, осанка прямая, плечи расправлены. Держа зажженную свечу в руке (неважно, в левой или в правой), расположите ее так, чтобы пламя было на уровне лобка. Медленно-медленно ведите свечу вверх по средней линии тела. Если возникнет желание отвести руку немного в сторону, отведите. В тех местах, где пламя будет трещать или где вы почувствуете, что рука двигается тяжело, «зависает», держите подольше. При этом вызовите перед мысленным взором образ обидчика или покинувшего вас любимого человека и скажите: «Я избавляюсь от привязки к тебе, я хочу быть свободным(ной) от тебя. Прости и отпусти!» Текст можно проговаривать вслух и про себя. Когда пламя свечи окажется на уровне макушки, процедура закончена. Суммарное время на реализацию методики – не менее 12 минут. Не спешите! Все успеете.