Гид может побудить путешественника понять, что этот опыт идеально подходит для него, даже если он кажется диким и безграничным. Возможно, путешественник захочет снять свою одежду, чувствуя потребность наблюдать свою физическую энергию и чувственную открытость. Работа гида - оставаться беспристрастным и держать путешественника в безопасности. Конечно, гид должен оставаться в неприкосновенности со своими четко очерченными личными границами.
5) Спокойствие, неподвижность и легкость
Это переживание простора и покоя. Там почти нет движения или мысли. Этот тип переживания выглядит и ощущается приятным. Путешественник дышит мягко,и возникает ощущение расслабления и восстановления.
Проводник может поддерживать тишину с помощью мягкой музыки или пения и воздерживаться от создания слишком большого движения в комнате. Проводник должен оставаться намеренно тихим и спокойным, чтобы сохранять контейнер в соответствии с переживаниями путешественника.
Ментально-ориентированные переживания
Когда физическое тело раскрывается, за ним следуют эмоции. Например, в парилке интенсивная жара и темнота, наряду с физической близостью к другим, приводят к тому, что тело действительно входит в другое состояние, поскольку высвобождаются окситоцин и другие связующие гормоны. Когда путешественник отдается силе и открывается для групповых молитв и намерений, физическое тело расслабляется, и эмоциональные слои начинают раскрываться. Физическое раскрытие предвещает более глубокое эмоциональное переживание.
Во время расширенных состояний сознания волны эмоций часто переполняют нас. Мы можем испытать все - от ужаса до экстаза. Страх часто является первым встречающимся слоем. Неизвестное внутреннее пространство иногда может дезориентировать или пугать. Когда мы входим в это неизвестное пространство, мы можем расслабиться, при соответствующей поддержке и уверенности, Мы можем открыть кран неразрешенного страха, который стал ржавчиной в нашем теле. Этот страх часто связан с психологическим материалом, который сейчас может себя показать. Поскольку наши обычные защитные стратегии были разоружены, теперь мы можем просто наблюдать, как страх удерживается в нашей психике и теле.
Мы можем получить доступ к вытесненной травме. Могут быть озарения и ага-моменты, когда появляются внезапные осознания. Мы можем постичь загадку нашего инстинктивного интеллекта, что приведет к ясному восприятию наших нерешенных психологических проблем. Иногда мы осуждаем себя за состояние нерешительности, а иногда мы чувствуем любовь и сострадание к себе; любовь к тому, что мы пережили, к тому, как мы выжили, и к тому, как теперь даем себе право на лучшее. Мы можем испытать освобождение, которое растворяет слои страха в чувстве целостности.