Одной из главных характеристик ощущений является показатель чувствительности органов чувств у разных людей в отражении внешних раздражителей, люди имеют индивидуальные различия, т. е. уровень развития чувствительных органов у всех разный. При этом следует иметь в виду, что показатель чувствительности не является величиной постоянной и неизменной. В пределах абсолютных границ она может изменяться, уменьшаться, увеличиваться, достигая иногда значительных высот. Данное обстоятельство следует учитывать при подготовке специалистов.
Управление чувствительностью может осуществляться с помощью определенных средств, которые подразделяются на несколько групп. К первой группе относятся условия среды и условия деятельности. Это объясняется как объективными, так и субъективными причинами. Следует учитывать, что в процессе длительной деятельности происходит тренировка органов чувств и формируются практические умения и навыки, необходимые для восприятия профессиональной информации. К примеру, профессионалы, занимающиеся окраской тканей, различают до 60 оттенков черного цвета.
Другим фактором, влияющим на повышение чувствительности, является характеристика физической среды, в которой осуществляется деятельность. Так, в темноте острота зрения повышается, а при ярком освещении, напротив, снижается. При этом в темноте лучше воспринимаются те предметы, которые хотя бы незначительно освещены.
К группе средств, повышающих чувствительность, относятся и социально-психологические. К данной категории средств относятся формирование чувства ответственности, бдительности, повышение интереса к профессиональной деятельности, регуляция психического состояния, расширение знаний о предмете деятельности и т. д., большинство подобных средств должно быть использовано в учебно-воспитательном процессе учебного заведения. Так, обучение будущих специалистов методом психической саморегуляции способствует тому, что личность в сложной обстановке сможет осознанно влиять на свое эмоциональное состояние, а следовательно, обеспечит необходимый уровень чувствительности.
Немаловажную роль в повышении чувствительности играют физиологические средства. К их числу относятся: гимнастические упражнения, гипервентиляция легких, обтирание холодной водой и т. д.
Движение полезно не просто как физическая активность, а как деятельность, способствующая координации системы «глаз – рука». Именно эта система лежит в основе следующего уровня познания – восприятия, которое будет рассмотрено ниже.
Следует отметить и фитологические средства, к примеру, чай, кофе, различные травяные и фруктовые настои и т. п.