Вы можете быть позитивным или негативным человеком. Вы можете сами выбрать, каким вы хотите быть. У вас есть свобода выбора.
Например, вы думаете: «Мне всегда не везет, я неудачник». Вы вольны, вы свободны думать эту мысль или не думать. Вы можете просто-напросто отбросить эту негативную мысль. Не пускать ее в своё сознание. Скажите своим часовым, пусть встречают такие мысли в штыки! А можете пойти дальше и думать иначе. Вы вольны думать: «Как мне всегда везёт, я самый удачливый человек на свете!». И таким мыслям – зелёный свет! Пусть часовые расстелют им красную ковровую дорожку, усыпят ее лепестками роз и вызовут духовой оркестр, исполняющий «Свадебный марш» Мендельсона.
А вы замечали, что быть позитивным человеком гораздо удобнее, и, если хотите, выгоднее, чем негативным? Так что решайте сами, каким вы хотите быть.
А откуда еще мы получаем информацию, помимо наших мыслей, эмоций и переживаний?
Однозначно – от других людей, с которыми мы общаемся. Поменять их фильтры ретикулярной формации мы, скорее всего, не в силах. Поэтому лучшее, что вы можете сделать, это просто поменять круг общения, если он вас не устраивает.
Общайтесь с позитивными людьми и ограничьте общение с негативными.
Другие люди оказывают огромное влияние на нас не только потому, что от них мы получаем информацию, но и потому, что наши зеркальные нейроны (помните про них?) копируют, отражают их состояние и настроение. Не зря говорят: «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты».
Ну и, конечно же, огромную часть информации мы получаем из СМИ, а в последнее время и из соцсетей. И тут тоже вы должны очень четко выбирать информацию, которую вы получаете. Как все уже знают, СМИ отражают слишком много негатива – теракты, пандемия, войны, катастрофы, происшествия, скандалы, и т. д. Слушая такие новости, Пещерный человек в панике включает автоматические реакции: «Тревога, опасность для жизни! Спасайся кто может!». Бежать со всех ног, забраться на пальму, прыгнуть со скалы – что угодно, лишь бы подальше от этой угрозы. Ребенок тоже в отчаянии: ему страшно и тревожно. Но, хвала создателю, у нас есть Мудрец. Он просто-напросто выключит такие новости и не станет их слушать десятый раз подряд в разных вариациях. Чтобы быть в курсе событий достаточно получать новости один или два раза в день. И все! Знать, что происходит в мире, надо, а подвергаться зомбированию – нет! К тому же большинство этих событий напрямую к вам не относятся и никак не влияют на вашу жизнь. Понятно, что все в нашем мире взаимосвязано, но относитесь к этому реалистично. А вот про хорошие события слушайте, пожалуйста, сколько вам угодно! На здоровье!